不同的人所喝的茶也是不同的，自古以来，茶对中国人来说不只是解渴的饮品，更是一种融合了中华文化和健康理念的产物。下面小编给大家介绍四种养生茶配方，...

昨今天18时7分进入夏至，北半球迎来白昼最长的一天。此时节，荷花绽放，蛙鸣声声，一派生机繁荣。盛夏来袭，暑热难熬，一杯清茶，祛暑去燥。夏至茶饮，...

“洛下麦秋月，江南梅雨天。”夏至时节正是江淮一带的梅雨季节，空气十分潮湿。不仅如此，夏至节气一到，各地气温高温闷热、潮湿，人体内更容易积累湿气。

夏至节气，意味着我们进入阳气最旺时节，这一时节的养生保健，要顺应夏季阳盛于外的特点，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物，饮食宜清淡，不宜肥甘厚味...

喝茶挑对时间可养生，第一杯是早茶，适合早饭后9点到10点饮用，可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用，是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶，混合了鲜花的...

各种茶类的养生保健作用不同，比如红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤...

那么，到底是“空腹不宜饮茶”还是“喝早茶好处多”呢？对这两种看起来貌似截然对立的生活方式，我们到底要怎样选择呢？

花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病。春饮花茶最养生，那么春季养生要喝的五种花茶你知...

绿茶是未经发酵的茶叶，茶叶中所含的天然营养物质非常丰富，而通过喝茶的方法来养生是最健康的也是传统的养生方法之一，那么绿茶到底什么时候喝最养生呢？

　喝茶是中国的传统饮食文化，同时喝茶养生是中国的一种传统养生方式，喝茶对身体的好处众所周知，但喝茶有讲究，正确的时间喝茶才能效果更甚，那么什么时...