生活中人们常用玫瑰花茶跑枸杞搭配喝,这样喝有什么功效呢?

茶是我国的国饮，喝茶不仅是我国的文化，也是很多人的习惯，茶可以纯饮也可以混饮.

生活中常用玫瑰茶和枸杞一起喝，这样喝有什么效果呢？玫瑰枸杞茶是美食，主要制作食材有干玫瑰花、枸杞子(枣、西洋参也可以)，辅助材料可以使用蜂蜜和冰糖.

这种茶主要是用提取的方法制作的.

玫瑰花在热水中煮1分钟，取出的枸杞子和杯子一起用沸水提取，热后加入蜂蜜喝.

、功效中医认为，玫瑰花味甘苦，性温，最明显的效果是理解抑郁、活血散瘀、止痛.

另外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人的心肝血脉，舒适体内的抑郁，有镇静、安抚、抑郁的效果.

女性在月经前或月经期间感情烦躁，喝玫瑰花有调节作用.

在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是生理日，也可以多喝玫瑰花，安抚和稳定感情.

对于女性来说，玫瑰花喝多了，也能让自己的脸色红润如花瓣.

这是因为玫瑰花具有强烈的活血、化瘀、调和脏腑的作用.

我们平时说的脸色不好，脸上出现斑点，月经失调，生理痛等症状，与血气运行失常，子宫和脸上有瘀伤关系.

血气正常的话，颜色会变红，身体会变得健康.

为了达到这样的效果，具体的做法是每天把玫瑰花浸在水里喝15克，气虚者可以加入枣3~5枚或西洋参9克肾虚者可以加入枸杞子15克.

#泡玫瑰花时，可根据个人口味，调入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰花涩味，加强效果.

需要注意的是，玫瑰花最好不要和茶一起喝.

茶叶中有很多单宁酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的效果.

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枸杞茶:《本草汇言》认为枸杞可以充满气、血、阳、阴、风湿，有完整的妙计.

根据中医理论，其主要功能是补肾产生精血，精生充髓，骨髓充足产生阴血，肝血自能充足.