事实上，喝对了茶还可以养胃。伤胃还是养胃，关键还是看怎么喝。对于一般人来说，茶对胃不会构成刺激，主要我们喝茶喝得感觉肚子暖暖的，就可以说是喝对了。如果肠胃功能稍弱，又喜欢
在很多人的印象中，茶伤胃.
事实上，喝正确的茶也能滋养胃.
伤胃还是养胃，重要的是看怎么喝.
对普通人来说，茶不刺激胃，主要是喝茶感觉肚子暖和，可以说是正确的.
如果肠胃功能稍微弱一点，又喜欢喝茶，那么就要掌握好喝茶的方法了~
??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????十人九胃说大多数人的胃肠有问题.
如果有严重的胃病，或者医生诊断不喝茶，还是老老实实地遵守医生的指示.
普通人用科学的方法喝茶，不伤胃反而养胃.
茶对胃有刺激，绿茶和生普的刺激性相对较大.
茶中的一些活性物质与胃蛋白相结合，会对胃造成一定的刺激.
肠胃功能弱的人中也有不舒服的感觉，但是喝茶的时间、喝茶的浓度、喝茶的量也有可能.
#刺激不一定是坏事，因为茶对消化系统的作用很复杂.
茶碱有松弛胃肠肌肉的作用，可以减轻胃肠痉挛的疼痛咖啡因刺激胃液分泌，有助于消化，增进食欲.
对胃来说，喝茶解油，促进消化也是刺激.
吃了油腻的食物后，胃经常会感到饱和，口渴.
饭后1小时饮茶，茶汁与脂质类物质反应，促进胃内食物消化，胃部舒适.
2、这样喝茶最伤胃.
疾病从口中进入，许多胃肠问题经常被吃掉.
最伤胃的几个错误，我们经常犯.
空腹喝茶的人有早上起床喝茶的习惯，肚子里什么也没有缓冲，茶的刺激最强.
广东人喝早茶，需要很多点心，特别是吃甜食.
平时喝茶也可以准备饼干、蜜饯等茶，避免喝茶时饥饿、喝醉，也是缓解胃刺激的好方法.
喝浓茶的人，喝浓茶的人，淡一点就觉得不够.
浓茶中浸出的各种成分也很高，喝浓茶不仅对胃不好，而且浓度高的咖啡因会加速心跳，加速血流.
泡茶还是合理的茶比1:50左右，不要太浓.
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如果你喝得太杂，你的胃不好.
连续喝几种不同的茶，胃不能接受，建议喝一种茶后，休息一会儿换茶，一次连续喝三种茶比较好.
喝冷茶是最舒服的.
特别是发酵程度低的茶类，性质凉爽，喝冷茶凉爽.
过热的茶对食道和胃也不好.
刚冲出来的热茶稍微凉了一会儿再喝，放凉的茶不喝.
#3、温暖饮用，最舒适.
肠胃功能弱的人，不要喝刺激性强的绿茶和生普.
一般人只要掌握适合自己情况的饮茶量和频率，就没有必要特别禁忌哪种茶.
喝茶，肚子里有温暖的熨烫感，最舒服.
选择红茶、安化黑茶、普洱熟茶、老茶比较合适.
红茶本身发酵程度高，普洱熟茶经过发酵，经过合理陈列的老茶，内含物慢慢转化，茶柔软温润，刺激性小.
红茶、安化黑茶经发酵烘烤，性温暖温和.
冬天，胃容易受到寒冷的刺激，提取红茶，加入红糖喝，从头暖脚，有消炎、保护胃粘膜的作用.
普洱熟茶非常醇厚，刺激性弱，其中含有的各种有益菌群饮用纤维素，只要不过浓饮用，普洱熟茶最容易被接受，老年人也适合饮用.
老茶保管得很好，在自然变化的过程中，一些刺激性物质变化，甚至产生活性酶，可以保护胃.
总之，喝起来平和舒适，胃最清楚.
，心情正确，茶味正确.
茶是自然的妖精，除了获得健康价值外，现在的人还可以在繁忙喧闹的世界里品尝到菊花东篱下，悠然见南山的田野幽情，在繁忙的事务中放松精神，放松紧张的弓弦，整个自然的天地都融入我的心中，安慰我的身心，消除我的烦恼.
茶就像看透世界的长者一样，它解开人，引导你走出暂时的迷惑和黑暗，茶是媒介，是从自然世界体会人生的媒介，茶是从天地变化中理解道理的契机.
品茶，也许是真正的意义，其实是品的过去的回忆，曾经悲喜的故事，曾经无知的青春，有更简单的自我写照.
茶，以自然的面貌接近人，警告世界，天地给予茶自然的奥秘，人们用茶体验天地的奥秘，用自己的过去验证理解的道理，周而复始，万物循环.
从起点到终点，一个大圆.
茶淡到极限，只回到最初用来泡茶的水，向世界展示了复杂简单的世界轮回.
无论第几壶，最终都逃不出淡字，同样的水泡同样的茶，不同的人喝不同的味道，不必太在意.
心情正确，茶的味道正确.
茶喝完了，身体和心情都变好了.
