花茶集茶味与花香于一体,不仅气味芳香,美容明目,同时还能减肥瘦身,深受减肥达人们的喜爱。
售货机的饮料糖分多容易变胖,即使速溶咖啡喝多了也不好.
与白开水相比,花茶排毒养生,养颜,抓干花冲杯,香味慢慢来.
花茶集茶的味道和花香于一体,不仅味道鲜美,而且美容明目,同时减肥瘦身,深受减肥达人的喜爱.
以下几种脂肪清除花茶的处方可以根据肥胖类型进行调制,有效促进胃肠蠕动,排除宿便,脂肪清除瘦身,使身体轻松.
、菠萝蜜瘦茶,红茶包浸在冷水中煮凉,菠萝切片加入红茶,加入柠檬皮丝搅拌即可.
菠萝蜜瘦身茶可以清热去火,消化脂肪,消除浮肿.
2、红枣玫瑰山楂茶,用1800CC冷水煮枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花15分钟即可.
然后把切片后的柠檬放进去,一分钟就熄火了.
只剩下茶叶,其他的可以倒掉.
一天喝一两杯,胃肠适应茶喝,瘦得差不多可以延长间隔,一周喝一两次就可以,冷热也可以喝.
夏天煮茶后,放入冰箱备用,可以消暑.
这种茶可以帮助消化,消除脂肪的积累,开胃健脾,补充血气.
.
3、山楂橘皮茶.
3种材料各2茶匙,放茶壶.
加热开水提取.
加入适量的蜂蜜和冰糖可以喝.
山楂可以活化循环,橘皮可以促进消化和消除体内毒素.
、香蕉绿茶,将香蕉剥皮研碎后加入茶中,适量加入蜂蜜饮用.
可以起到利尿、消肿、通便等作用.
5、芦荟红茶,芦荟去皮,放入煮沸的水中,加入菊花、红茶包和蜂蜜即可.
可以改善细胞再生,加速脂肪燃烧,提高人体新陈代谢,对美容美体有很大帮助.
.
6、苦瓜瘦茶,苦瓜洗净后从中剖开,取种后放入茶中,用细线扎紧,挂在通风处.
两周完全风干后切碎,搅拌均匀,每次取少量沸水提取代茶饮用.
苦瓜具有清凉解渴、养颜、促进新陈代谢等功效.
其中含有大量脂肪清除素,是去除脂肪的最佳食品之一.
7、熏衣草薄荷瘦身茶叶,请问,如何将熏衣草、薄荷叶放入杯中.
加入200毫升沸水提取,加盖约5分钟,加入蜂蜜调整即可.
荷叶自古以来就是瘦身良药,具有清火、利尿、清脂、通便等作用.
中午吃油腻的话,下午请喝乌梅普洱茶.
这种茶可以降低血脂,具有自然瘦身的效果.
、金桔薄荷茶,用新鲜的金桔和薄荷叶,用80度的热水提取.
喉咙不舒服的时候喝,感觉凉爽,酸甜,喝完后喉咙里还有点凉爽.