普洱茶有效调节人体内循环

普洱茶有效调节人体内循环.

普洱茶(主要指熟茶)茶性温和，对消化道，低血压，降低心率，对高血压、动脉硬化患者有辅助治疗的作用.

可以提高消化系统的生理效果，清肠、通便、帮助消化、去除肠道多馀的油脂、降低高脂血症、缓解高血压.

，喝红茶预防流感，红茶甘温，能培养人体阳气的红茶含有丰富的蛋白质和糖，温暖腹部，能提高人体的抗寒能力的红茶也能消化油腻.

另外，经常使用红茶漱口和直接饮用也有预防流感的作用，冬天也需要.

红茶是发酵茶，刺激性弱，特别适合胃肠和身体虚弱的人.

在我国的一些地方，也有在红茶中加入糖、牛奶、芝麻饮用的习惯，可以暖腹，增加营养，增强健康.

，点火寻找绿茶帮助，便秘、口干、口干、口疮等结果，此时喝什么茶好呢？绿茶是未发酵的茶，性寒，可清热，最能消火、生津止渴、消化痰，对轻度胃溃疡有加速愈合的作用，降低血脂，预防血管硬化.

因此，容易着火，平时喜欢抽烟喝酒，体型胖的人适合喝绿茶，胃肠虚寒的人不应该喝绿茶.

，由于口干舌燥喝乌龙，乌龙茶属于半发酵茶，介于绿茶、红茶之间，颜色青褐，因此被称为青茶观音.

在味道上，乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶的醇厚味道，不寒不热，温暖适中.

因而，它具备润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，能够身适应自然环境的转变.

冬天室内空气干燥，人口干燥，嘴唇干燥，泡乌龙茶，可以缓解干燥的烦恼.

、抑郁症可以品尝花茶.

茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰茶等，用绿茶作为茶坯加入香花熏制而成.

一般来说，花茶可以滋养肝胆，增强四肢，疏通经脉.

以茉莉花茶为例，能清热解暑，健脾安神，对治疗痢疾和预防胃痛有很好的效果.

金银花茶具有清热解毒、提神解渴、喉肿痛等理想疗效，预防流感效果也很好.

因此，这个冬天适当选择花茶，特别是女性在更年期和经期前后心情容易抑郁，性格容易烦躁，可以用喝花茶来消除忧郁.