秋季喝茶养生要驱寒,这三款茶饮可以帮你暖身

秋天气温越来越低，凉爽也越来越明显，北方地区下了大雪.

在这个寒冷的秋天，也要注意保温.

秋天喝茶养生要消除寒冷.

这三种茶暖身.

1、熟普洱茶具有温和的胃普洱茶性，对消化道，特别是胃有问题，具有养胃、保护胃的作用，饮用平和的普洱茶对胃肠没有刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体胃肠形成的膜附着在胃的表层、谭、秋季气温逐渐下降，特别适合寒冷的人们.

普洱茶能引起血管舒张，使血压有一定的降低，降低心率，对高血压、动脉硬化的患者有辅助治疗的作用.

我们在这里说暖胃的是普洱茶，普洱茶的刺激性很大，胃不好的人不适合喝，所以在选择普洱茶的时候，要区分生熟.

2、玫瑰花茶帕帕蒂亚玫瑰花茶促进血液循环玫瑰花茶的效果和作用很大，当然性温不言而喻，具有理解性抑郁、活血散瘀、止痛的明显效果，温暖心肝血脉，舒适体内抑郁，经常喝玫瑰花茶可以增进血液循环同时玫瑰茶也有美容养颜的效果，持续饮用可以防止老化，所以爱美的朋友可以多喝玫瑰茶.

3、枣桂圆茶，枣桂圆茶活血保温枣桂圆茶能补充女性血气，发挥活血保温、养颜美容的效果.

建议长期饮用，效果更加明显.

桂圆味甘、温、平.

补心脾，益气血，健脾胃，养肌.

治疗思维伤脾、头晕、失眠、心悸、虚胜、病后或产后体虚、脾虚引起的下血失血症.

枣可补气养血，是滋养身体的良品.

但是，并非所有人都适合喝枣桂圆茶.

桂圆热，多吃容易生气，有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝.

火力强的年轻人也不要喝.

枣含糖量高，糖尿病患者应注意.

而且枣皮不易消化，吃多了会影响排便.

以上是在秋天凉爽的季节推荐喝的冷茶，喝茶养生，最重要的是根据自己的情况选择合适的茶.