小雪进补，需注意平衡阴阳，寒则温之，虚则补之，宜食用红枣、栗子、羊肉等性温益气的食物，孟冬时节，鲫鱼肉肥籽多，味尤鲜美，对于气虚者，鲫鱼汤更是一味极好的药膳。
.
雨遇到寒冷，把沙拉变成雪.
雨凝先是喷雾，喷雾成微粒，喷雾成飞，飞扬成小雪.
《月令七十二候集解》说:十月中，雨下寒冷，凝结雪.
年轻人没有盛的话.
小雪是反映天气现象的节令.
古籍《群芳谱》中说:小雪寒冷雪继续，地寒不大雪也不大.
进入这个节气，中国很多地区西北风开始成为常客，气温下降，逐渐下降到0℃以下，但大地还不太冷，开始下雪，但雪量不大，所以被称为小雪.
此时，阴气下降，阳气上升，天地不通，阴阳不交，万物失去活力，天地堵塞，转入严冬.
黄河以北地区出现初雪，要注意防寒保温.
白居易诗:“夜深烟消失，雪白纷纷”，来自“释名”对“雪”的说明，绥安，殷飞绥绥绥，天地之间安静，更加人声喧哗.
“广韵”解释说“雪”是“除”，“除”是“洗”，庄子是“浴雪精神”.
kds4#.
▼小雪三候，长虹藏不住.
天气上升，地气下降.闭塞，冬天.虹藏两小雪日“虹藏不见”，阴阳交有虹，这时阴盛阳伏，雨水变成阴雪，虹藏不见.
天气上升，地气下降，小雪5天后“天气上升，地气下降”，天地各位，不交通.
闭塞到冬天，再过五天就“闭塞到冬天”，冬天隐藏，结束了.
.
▼，小雪优雅，小雪冷，小雪冷.
粒雪子，飞如莹，落叶露出，土变成泥，手心消失.
山日西斜，鸟回云，篱笆凋谢，木樵夫冻住了山.
偶然进入西溪，遇到钓鱼，试着和尚茶煮雪，品尝村酒的香味.
在这个季节，适合一两个朋友试茶，三四媳妇问候，五六家人围炉，七八同学看星星，九十同时品尝酒，唯一的人看画雪.
▼小雪养生，秋冬藏补，阴阳平衡.
养生的方法是藏，养阳保阴，早睡晚起，煮茶温暖的日子.
小雪补充，平衡阴阳，寒冷温暖，虚弱补充，应该吃枣、栗子、羊肉等性温暖的食物，孟冬季节鲫鱼肉肥种多，味道鲜美，对于虚弱的人来说鲫鱼汤是更好的药膳.
民间有冬腊风腌制，御冬的习惯，小雪节气后，有些农家开始做香肠、腊肉，味道好的腊肉，是春天难忘的美味.
现在培根虽然不是罕见的东西，但仍然是很多人小时候难忘的记忆之一.
调整心态保持乐观性：在小雪节气中，天气时常阴暗，此时人的心态也会受到影响，所以要调整心态，保持乐观性，经常参加一些户外活动来增强体质，多晒太阳，多听音乐.
清代医学家吴尚说:七情之病，看花消闷，听曲消愁，胜过服药者.
我认为中国传统医学理论非常重视阳光对人体健康的作用，经常晒太阳有助于人体阳光.
特别是在冬天，由于自然处于阴盛阳衰状态，冬天经常晒太阳，可以发挥强壮的阳气、温通经脉的作用.
少吃麻辣预防内火:在这个节气中，北方开始暖气，人们外出时穿得很紧，体内的热气不散发的话，容易发生内火.
口腔溃疡、脸肿比平时多，这些都是内火的表现.
在寒冷的日子里人们喜欢吃热的食物，但是最好不要吃辣的食物，只会增加体内的火.
内火盛反而要注意减辛清火.
气候寒冷，容易吃热气的食物，而且天气干燥，反而容易生长内火.
此时，吃萝卜可以降火、消食，健脾养胃，是季节最好的食物.
小雪节气，在南方可能看不到雪飞舞，在北国，就像李白描写的一样:燕山雪像座位一样大，一片一片地吹着轩辕台.
好好享受这个冬天，你在北方的暖气房里煮茶看冰雪，我在南方的暖气房里放火锅，品尝绿茶，这样，很好.
▼诗词意韵，小雪是寒冷天气的开始，降水在空中凝结成雪.
这个时候的季节已经是初冬了，但是雪还不是很大.
唐代诗人戴叔伦的小雪诗云:花雪随风看，更愿意失去群山.
悲伤的人在书窗下，一片飞来一片寒冷.
诗写得平坦，自然，轻盈.
在风中飞舞的雪不厌其烦，像素蝴蝶一样在山林中消失的忧郁的诗人一个人坐在窗前，看着飞落的雪，感到寒冷，忧郁.
洁白高雅的雪具有很强的文学意韵，经常是诗人吟诵的对象.
从诗三百到汉乐府，再到唐诗宋词，从陶渊明到李白、杜甫、白居易，再到苏东坡、辛弃疾、郑板桥，在中国文学的长河中，所有人津津乐道的主流文学体裁，都与雪交织在一起，爱情深厚.
燕山雪像座位一样大，一片一片地吹着轩辕台，这是李白的雪，意境开阔，气势雄厚.
白雪讨厌春色晚，穿着庭树飞花韩愈写的雪，小巧新颖，有趣.
朔雪自龙沙，祥势可嘉，田种玉，树不开花，李商隐的雪虽弱却给人希望.
战罢玉龙三百万，败鳞伤甲满天飞，张元的漫天飞雪，不仅奇怪，而且充满了战斗精神.
郑板桥咏雪诗特别有意思，他将十个数字嵌入诗中，朗朗上口：一片二片三四片，五片六片七八片，千片万片无数片，飞入梅花总不见.
有几首我喜欢的唐诗.
徐铉《和萧郎中小雪日作》，邵氏在西府日西斜，独自尝试新炉自己煮茶.
篱笆菊尽量低霸水，塞鸿飞往远连霞.
寂寞的小雪闲着，斑驳轻霜鬓加.
流年无能为力，不要祝愿诗歌苍华.
诗写在日暮的征西府，诗人试着用新炉子煮茶，篱笆旁边的菊花倒在池水里，塞外的鸿雁向着晚霞远去的寂寞无聊地打发小雪这个空虚的日子，谁知道两鬓又增加了一些花白，这是无能为力的水年，真的很忧郁.
张登《小雪日戏题》，贾子弟推小雪天，刺梧犹绿槿花.
融合长养不休息，但炎洲雨露偏颇.
这首诗写得幽默，揭露了一些可爱的东西.
陆龟蒙《小雪后书事》，曾经频繁下雪，江南寒色不偏.
枫廷还记得见人，麦陇只是幼眠不足.
打算结茅临水次，偶尔用药去村前.
邻居的心情安慰，多说明年是一年.
诗写江南小雪后的景物和诗人生活，最后一句话遇到邻居老人互相安慰，互相鼓励明年一定是丰收年.
可以看出作者和人民共同担心的感情.
沁园春·小雪初晴、陈睦、陈睦、秦、秦、秦、秦、秦、秦、秦、秦、秦、秦、秦、吴、秦、秦、秦、秦、秦、秦.
念翠仆耸立，舞衣半卷，琵琶拍，管理危弦.
虽然有密意，但喜欢的时候很难偶然，让我离开悲伤.
追忆处，奈溪桥道狭窄，无处不在.每天.不是前缘.分手后，谁传达了深厚的诚实.
想偷玉渣，珠囊暗解，两心生长，需要合金闪烁.
浅淡的精神，温柔的情感，记住我的疏远应该可怜.
空肠断了，奈寒漏永远，一夜如年.
小雪，戴叔伦，不厌风，想失去林山.
悲伤的人在书窗下，一片飞来一片寒冷.
小雪，左河水，初雪带寒风，中途散落.
菊萎东篱梅暗动，知道大地阳升.
▼小雪品茶，茶烟引素和围炉，抵御寒冷，最美丽的茶性温暖的清茶.
优秀的红茶、精致的熟普、传统技术烤火的岩茶、单丛等乌龙茶、温润甜味的黑茶等，特别是原料、技术、适当保存的老茶，如老白茶、观赏雪围炉、烹饪茶和煮老茶，清闲自在.
对于身体发热的茶友来说，清香乌龙、优雅的绿茶、香味的花茶、陈年生普等，茶性柔软，身体发热干燥，又散发出无聊的郁气的黄茶很少见，甜而清爽，找到好茶就很好吃.
