摘要
茶友们我们已经进入一年中最热的三伏天了，三伏天气温高，天气潮湿闷热。那么在这么炎热的三伏天应该如何喝茶好，有哪些讲究呢？今天我们就来了解一下。
茶友们，我们已经进入一年中最热的三伏天，三伏天气温高，天气潮湿闷热，人体容易出汗，大量出汗会导致人体钾元素的流失，使人出现，疲劳无力，头晕头痛，食欲不振，精神困难，等待不适的症状.
那么，在这么热的三伏天该怎么喝茶呢？有什么讲究呢？今天我们来调查一下.
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我们都知道茶含有丰富的钾，那么三伏天喝茶有什么特别的讲究吗？当然，今天的编辑和大家补课，人的体质分为干燥热和虚寒两种，所以在炎热的三伏天喝茶必须因人而异.
否则，喝错茶反而对身体不利.
冬病夏治，伏天喝温性茶，可以消除体内积聚的寒气，茶热饮，热茶出汗，消除体内的污垢和湿邪，爽快.
，拜拜普洱茶对减肥有奇效，尤其是小腹脂肪.
想在夏天减肥的朋友可以多喝刚泡好的普洱茶.
夏天喝普洱茶一天喝500ml左右，饭前饭后各喝一杯.
夏天继续喝普洱茶，夏天肚子里的赘肉也消失了.
普洱熟茶性温和醇厚，适合体寒的人.
夏天喝普洱熟茶有暖胃、暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用普洱熟茶有效减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病.
、肖战温暖提示:除湿是理想的，只有根据个人体质选择合适的茶，才能事半功倍.
容易着火，体型胖的干燥热体质者夏天应该喝绿茶、铁观音等凉茶，肠胃虚寒，吃生冷食品容易腹泻的朋友是虚寒体质，夏天应该喝普洱熟茶、红茶等温性茶.
清茶中的乌龙茶，红袍是中性茶，很多人都可以喝.
