摘要
饮茶不宜空腹，喜欢喝茶的男性朋友们要特别注意了啊，千万不可以空腹饮浓茶。
喝茶不应该空腹.
喜欢喝茶的男性朋友应该特别注意.
不要空腹喝浓茶.
空腹喝浓茶和素食充饥后喝浓茶，不怎么喝茶的人突然喝浓茶，可能会引起醉茶.
醉茶后的症状是心悸、头晕、四肢无力、站立不稳定、步行摇晃、胃肠不适、饥饿等，严重影响人们的健康.
那么，如何喝茶最正确呢？
，不喝太浓的茶叶，不喝太浓的茶叶，会过度提高人体的兴奋性，对心血管系统、神经系统等产生不心血管疾病患者喝浓茶后心跳过速度，心律不规则，可能会引起病情反复.
，睡前不喝茶，睡前不喝茶.
这对早期喝茶的人更重要.
许多人睡前喝茶后，睡眠变得非常困难，甚至严重影响第二天的精神状态.
有神经衰弱或失眠的人，尤其要注意.
，吃饭时不大量喝茶，吃饭前或吃饭时少量喝茶也没关系，但大量喝茶或喝浓茶会影响常量要素(钙等)和微量要素(铁、锌等)的吸收.
特别需要注意的是，在喝牛奶或其他奶制品时，不要同时喝茶.
茶叶中的茶碱和丹宁酸与牛奶制品中的钙组合成不溶于水的钙盐，排出体外，大幅度降低牛奶制品的营养价值.
，酒后不宜该喝茶，酒中乙醇通过胃肠进入血液，在肝脏变成乙醛，乙醛变成乙酸，乙酸变成二氧化碳和水排出.
喝酒喝茶，茶中的茶碱能迅速对肾脏起利尿作用，促进尚未分解的乙醛过早进入肾脏.
乙醛对肾脏有很大的刺激作用，会影响肾脏的功能，喝酒喝浓茶的人容易患肾脏病.
不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，而茶叶同样具有兴奋心脏的作用，两者相结合，进一步加强了对心脏的刺激，因此心脏病患者酒后饮茶的危害更大.
