晚饭喝杯普洱茶有益健康。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝普洱茶后会显著降低，特别是喝了陈年普洱茶。
晚饭喝普洱茶对健康有益.
调查结果显示，吸烟、吃烤肉等体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，喝普洱茶后显着下降，特别是喝陈年普洱茶.
专家建议，在人们热衷于吃烤食品和快餐食品的今天，晚饭喝普洱茶是值得推荐的健康生活方式.
、拜拜普洱茶具有降低血脂、防辐射、消炎等茶叶共性保健作用.
普洱茶中的茶氨酸有抑制血压上升的作用，但生物碱和黄酮物质使血管壁松弛，增加血管的有效直径，使血管张弛而降低血压.
糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的发病率逐渐增加.
迄今为止，糖尿病仍是一种无法根治的疾病，主要依靠药物和饮食调节来控制.
有研究证明，茶叶中的茶多糖对降低血糖有明显的效果，其作用类似于胰岛素.
给老鼠注射茶多糖7小时后，血糖值下降了70%.
普洱茶含有很多茶糖，是预防和治疗糖尿病的理想饮料，民间也有用黑茶治疗轻度糖尿病的习惯，茶越粗效果越好.
、拜拜普洱茶具有最强的抗氧化效果，以前护肤名人把剩下的茶渣涂在脸上作为口罩.
除了优异的抗氧化效果外，普洱茶中的咖啡因还能有效除浮肿，单宁酸能收敛皮肤，使松弛的皮肤质量紧致.
普洱茶的高效抗氧化功能可以增强皮肤抵抗力，其中多酚成分可以有效抑制游离基活动，改善人体排毒和防御效果，给皮肤带来前所未有的清新感.
这样可以提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更白皙光滑.
秋天适合喝普洱茶，凉爽的秋天来了，秋天是收获的季节，很多植物的果实在秋天成熟，秋天也是养生的季节.
很多人选择这个季节滋养.
因为这个季节不像夏天那么热，所以不想像冬天那样冷.
随着社会经济的发展和生活水平的提高，近年来人们开始重视具有强大保健功能和魅力口感的普洱茶.
、拜拜普洱茶树芽，有人问秋天适合喝普洱茶吗？中医认为普洱茶具有清热、消暑、解毒、消毒、消腻、利水、通便、祛痰、消风、止咳生津、益气、延年益寿等效果.
也就是说，普洱茶具有暖胃、减肥、降脂、防动脉硬化、防冠心病、降血压、抗老化、抗癌、降血糖、抑菌消炎、降烟、降重金属毒、防辐射、防龋、明目、消化、防毒、便秘、解酒等20多种效果.
、谭、秋季适合喝普洱茶吗？答案很好，但是喝普洱保健的朋友必须记住茶的禁忌.
对贫血者来说，喝普通药是不合适的.
原因是晒出的新茶，苦涩，喝起来霸道，身体瘦弱贫血的人不适合喝.
熟普直接摘茶发酵，去除生普苦味后，该茶保健、养生、养胃、降低血压降低血脂等，适合大多数人饮用.
