摘要
中国是茶之乡，西方有咖啡，东方有茶，茶文化是一种美的体现！
中国是茶乡，西有咖啡，东有茶，茶文化是美丽的体现！关于茶，中国人最有经验，人们喜欢吃饭，泡茶，谈日常生活，安静地说话，过着悠闲的日子，高血压患者可以喝茶吗？我可以喝铁观音吗？当然可以.
经常喝铁观音，也可以防止高血压哦今天铁哥和大家谈谈安溪铁观音的养生效果吧！
铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，营养和药效成分多种多样，深受消费者喜爱.
不仅香味高，而且天然好喝，养生保健功能在茶叶中也是领导者.
民国8年从福建安溪引进木栅区试种，分为红心铁观音和青心铁观音两种，主要产区为文山期树横张型，树枝粗硬，叶稀，芽少叶厚，产量低，但制包茶质量高，产期晚于青心乌龙.
其树形略微，叶呈椭圆形，叶厚肉多.
叶片平整地展开.
，胆固醇高，伴心血管病人每日喝一杯茶，能够降低胆固醇，保护心血管.
血钠含量高是高血压的原因之一，多喝茶可以防止高血压.
铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要的作用.
人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病.
茶多酚，特别是茶多酚中儿童茶素ECG、EGC及其氧化产品茶黄素等，有助于抑制这种斑状的增殖，降低血凝度，降低纤维蛋白原，降低血凝度，抑制动脉粥样的硬化.
、多喝安溪铁观音可以防止高血压，很多老年人都有喝茶的习惯，身体也比不喜欢喝茶的老年人强得多，所以闲暇时可以泡安溪铁观音，暖胃也暖家人的心！.
