现代很多人体内湿气很重，这样不利于身体健康，不仅容易引起风湿性关节炎疾病还会导致肠胃出现紊乱，这就是需要及时去除体内的湿气。所以我们需要通过安全的方法来排除体内的湿气，那么请问牛蒡茶可以去湿气吗?
西洋参是我们比较熟悉的一个滋补药材，其实东洋参也是一个比较不错的祛湿药材，东洋参就是我们常说的牛蒡茶。牛蒡茶主要是以牛蒡根为原料制作的天然饮品，在我国经典医书本草纲目里面有详细的记载，牛蒡茶性质温和，味道甘甜，且没有毒性，具有通十二经脉的作用，可以去除五脏类的恶气，长期使用可以让身体轻健且延缓衰老。
根据现有的医学数据表明，油棒茶具有清热解毒的功效，可以帮助人体祛除体内的湿气，也能起到健脾开胃的作用，同时在改善便秘和滋阴补肾上面的效果也非常显著，降低血压的效果和预防中风的作用在生活中也有体现。
牛蒡茶的主要原料就是牛蒡根，用牛蒡根制作成为饮品。根据古书的记载，牛蒡茶味道甘甜凛冽，非常的温和，没有毒性，同时还具有疏通经脉的作用，长期食用可以去除五脏六腑的恶气，保持身体的健康。现代医学数据也表明了，牛蒡茶有清热解毒的功能，可以帮助人们去除体内积累的湿气，同时还可以降低血压，滋阴补肾，是一个健康的饮品。但是，需要注意的是，牛蒡不能一次性使用太多，会出现上火的现象，每天取七八皮的牛蒡放入开水中焖泡五分钟，饮用后可以反复进行冲泡。
牛蒡茶可以帮助我们去除体内的湿气，但是体内的湿气是一日复一日的累计的，所以我们在生活中也要尽量避免湿气进入体内，一旦进入体内或在体内形成后，就应该要多运动和多喝类似于牛蒡茶的饮品来进行改善。
