对于老年人来说，开心生活是一方面，平时也应该要喝茶养生，特别是一杯好茶，对老年人特别好
春节回家，父母期待着你回家团聚，你是否也发现你离开家乡，父母一年比一年老，身体也不如原来强壮.
他老人的身体需要养生保健.没错.什么？真为有孝心的人点赞，如果你真爱父母，希望他们健康长寿，别忘过年回家，给他们带一些茶叶，让他们日常生活中也奢侈一把，也可以天天养生保健.
、天在外，家里老人的身体越健康，对外面的孩子来说就越省钱.
因为老人的健康生活，所以也可以安心工作.
对于老年人来说，愉快的生活是一方面，平时也应该养生，特别是一杯好，对老年人来说特别好，叶子对老年人来说，主要表现在以下几个方面:1、心脑血管发病和死亡风险奖励最新的研究报道，日本研究者从1994年开始追踪某地4万人以上的40岁到79岁的中老年人，与一天喝茶不到一杯的人相比，每天喝5杯以上的绿茶的男性因脑血管疾病死亡的平均风险下降了22%，女性下降了31%，其中脑梗最明显下降了4%，男性下降了26%.
据英国《每日邮报》报道，最新的研究表明，每天喝3杯茶可以降低心肌梗塞风险的70%.
根据芬兰和法国的研究报告，每天喝2~3杯茶可以降低中风的发病风险.
、茶具有降低胆固醇和血压的作用，香港大学研究人员发现，喝茶可以降低血总胆固醇水平25%.
另一项研究显示，饮茶与高血压发病关系的调查显示，不饮茶的人高血压发病率为10.
55%，经常饮茶的人为6.
95%，茶确实有一定的降压作用.
3、茶有助于减少患糖尿病的风险，有研究人员对1.
7万名40-65岁男女进行长期追踪观察，发现一天喝6杯以上绿茶的人比一周喝不到1杯的人少33%.
还有资料介绍，用冷开水泡绿茶喝，预防糖尿病的效果更好.
、茶有助于预防早老性痴呆症，茶有助于保护脑细胞，茶有助于有效延缓脑退化，保持脑血管健康.
根据最新研究，多喝茶可以改善记忆力，防止早期痴呆症.
5、茶能提高免疫力，哈佛大学研究人员的研究指出，连续两周每天喝5杯茶的人，其体内会产生大量的抗病毒干扰素，其含量是不喝茶的人的10倍，这种能抵抗感染的蛋白能提高人体免疫力，有效地帮助人体抵抗流感.
