生活中不少花茶有健胃养胃的功效,那么,胃不好喝什么花茶好呢?下面小编给大家推荐几款简单易泡又养胃的花茶。
胃不好喝什么花茶好呢?目前,许多朋友饮食不规则,如暴饮暴食、饮食时间不固定等,导致许多人患各种胃病.
生活中很多花茶有养胃的效果,胃不好喝什么花茶好呢?下一位编辑推荐几种简单易泡、养胃的花茶.
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1、洋甘菊茶:口甜,头痛、偏头痛、感冒引起的肌肉痛,有助于胃酸、神经.
茉莉花、剑兰茶:行气解郁,湿气和胃.
3、康乃馨茶:具有补肾精神、健胃、调节血脂减肥等效果.
本品适合和人参花,玫瑰花等一起冲泡.
4、白玉花茶:具有行气化浊、止咳治疗慢性支气管炎、前列腺炎、暖胃、清心润肺、护肤养颜等效果.
、谭、柠檬草茶:具有滋润脾胃、消化、降低胆固醇等效果.
6、代代花茶:性味苦,有破气行痰,积累消痞功能,治疗咳嗽气反胃腕疼痛等效果.
7、人参花茶:产于吉林,纯天然人参花,具有强心补肾、生津止渴、补脾健胃、活血、补血、平肝明目护肤养颜等功能.
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8、佛手花茶:气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效.
胃不好也可以喝下面的药茶:1、1、15克、10克桂枝、30克枣、10克白芍、10克生姜、30克糖.
首先用热水煮黄芪、桂枝、生姜、白芍、枣等中药材后,加入砂糖溶解后即可饮用.
有助于补脾益气、温中除寒、缓急止痛.
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2、乌梅参茶:党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克.
将这些中药材和食材用热水煮熟后,加入糖调味就可以喝了.
有助于止痛、疏肝理气.
3、陈皮甘草茶:陈皮4.
5克、生甘草2克、橙色3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.
5克、红茶1.5克.首先,将陈皮、生甘草、橙色、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末,用热水提取饮用.
有利于健脾温中、疏肝活血.
喝茶的注意事项:,不要空腹喝茶:知道胃不好的人的胃肠调节功能本身很弱,这时空腹喝茶,胃肠立即反应,加重负担,胃肠功能完全紊乱.
2、不要喝浓茶:同样的道理,浓茶含有很多茶碱等物质,长时间喝浓茶会直接刺激我们的身体,引起虚弱、消化不良等症状.
3、不要喝热茶:冬天冷冻,通常用热水泡茶,其实这样做也是错误的.
热水不仅会削弱茶本身的效果,还会刺激胃和口腔粘膜,对健康非常不好.
温度最好是刚感觉热.
胃不好的朋友可以试试以上介绍的养胃茶.