春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
春天人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，工作急躁，容易生气.
因此，春季养生重视养肝.
通过各种茶饮料的调节，也能实现清肝、柔肝、疏肝、保护肝脏的效果.
下一位编辑介绍几种春季女性养生茶，希望对你有帮助！1、菊花蜂蜜茶
菊花本身具有清热解毒、舒肝明目和消炎消肿的效果，但胃肠虚弱的人对菊花茶敏感.
因此，我们可以添加蜂蜜来缓解这种症状.
蜂蜜是一种温和保护胃肠的食物.
这种茶建议饭后一小时饮用.
2、红枣茶 
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红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能，红枣有增强体能、加强肌力的功效.
它含有环磷酸腺苷，可扩张冠状病毒动脉，增强心肌收缩力，并且含有山楂酸等成分，具有抑制癌症的功效.
枣含糖量高，热量大，特别适合冬天吃.
3、铁观音茶
谭，铁观音是一种珍贵的天然饮品，同时具有很好的美容保健功能.
铁观音含有高氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，营养和药效成分多种多样，具有清心明目、杀菌消炎、减肥美容、延缓衰老、预防癌症、消除血脂、降低胆固醇、减少心血管疾病和糖尿病等效果.
4、乌梅蜂蜜茶
梅，是常见的零食，服用后具有良好的减肥作用.
为什么梅子有减肥的效果，主要是因为梅子味道酸爽，能促进胃肠蠕动和吸收，对胖妹纸来说减肥的效果非常好.
此外，蜂蜜具有良好的清热排毒作用，对有促进胃肠活动的效果.
5、玫瑰花
如果问冬天女性应该喝什么茶的话，必须说玫瑰花，玫瑰花和女性总是有困惑的缘分，对女性来说，玫瑰花喝多了，可以和花瓣一样红润.
这是因为玫瑰花具有强烈的活血、化瘀、调和脏腑的作用.
我们平时说的脸色不好，脸上出现斑点，月经失调，生理痛等症状，与血气运行失常，子宫和脸上有瘀伤关系.
血气正常的话，颜色会变红，身体会变得健康.
6、桂花茶
谭倩，认为桂花有很好的药用价值.
古人说桂是百药之长，用桂花酿造的酒可以达到饮用寿命千岁的效果.
桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效.
许多胃病患者在冬天会感到寒冷和疼痛.
此时，喝桂花茶可以很好地缓解症状.
7、康乃馨
钟丽莎，康乃馨有美容养颜、安神止渴、清心明目、消炎消烦、生津润喉、健胃消积的效果.
对治疗头痛和牙痛有明显的疗效.
含人体所需的各种微量元素，能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴之功效.
清肝凉血，美白肌肤，祛斑祛皱.
可以改善血液循环，增强肌体的新陈代谢.
8、银耳茶
帕特拉斯，银耳属于阴阳双重补充品，性格温和，老弱妇女和大病初愈者可以补充，不必担心虚弱.
银耳善于润肺滋阴，可用于肺干咳气喘、气管炎、支气管炎、秋燥、嘴唇皮肤干燥等.
这种养生茶有助于滋润肺部，有化痰止咳的作用.
9、熏衣草 
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薰衣草可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等.
稳定神经，解除焦虑，具有促进食欲、养颜美肤的功效，有助于镇静神经、帮助睡眠、松弛神经、帮助入眠、早期感冒咳嗽，也能逐渐改善头痛，稳定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶.
可以喝，也可以洗澡时用，也可以放在衣柜里代替樟脑丸.
但是，请注意不要服用高剂量的薰衣草，尤其是孕妇.
