摘要
一杯茶里的营养究竟有多高？为什么茶，不仅是中国的国饮，还被联合国推荐为六大健康饮品之首？英国一项抗氧化实验告诉你：
一杯茶的营养有多高？为什么茶不仅是中国的国饮，还被联合国推荐为六大健康饮料之首？英国的抗氧化实验告诉你:
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这是一杯300毫升的茶.
抗氧化效果相当于1.
5瓶红葡萄酒，每瓶约750毫升).
首席执行官2.
300毫升的茶，抗氧化效果相当于12瓶白葡萄酒，首席执行官3.
300毫升的茶，抗氧化效果相当于4个苹果，4.
300毫升的茶，抗氧化效果相当于5瓶洋葱.
首席执行官5.
300毫升的茶，抗氧化效果相当于0毫升的茶，抗氧化效果相当于7杯新鲜橙汁，6.
30毫升的茶，30毫升的茶，抗氧化效果相当于30毫升的茶，抗氧化效果相当于600毫升的茶，抗氧化效果相当于3杯，其他的血压降低.
法国巴黎预防医学中心尼古拉唐善教授的研究表明，与不喝茶的人相比，爱喝茶的人的死亡风险降低了24%.
日本疫情病学研究表明，与每日喝茶少于3杯（每杯30毫升）的人相比，每日喝10小杯茶的男士发生心血管疾病的危险指数降低42%，女士降低18%.
所以，何不给自己一杯茶的时光，安静的享受既降温解暑又营养健康的茶呢？.
