上班族如何防癌?研究显示,上班族已经成为现在最容易患癌的人群。防癌成为上班族最关注的话题之一,那么上班族如何防癌呢?防癌不妨多喝养生茶,下面小编给大家介绍几款防癌养…
工薪阶层如何预防癌症?研究表明,上班族已经成为目前最容易患癌症的人.
防癌成为上班族最关注的话题之一,那么上班族如何防癌呢?癌症预防请多喝养生茶.
下一位编辑介绍几种癌症预防养生茶.
上班族不能错过.
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1、铁观音茶,这种茶有清心明目、杀菌消炎、减肥美容、延缓衰老、预防癌症、消除血脂、降低胆固醇、减少心血管疾病和糖尿病等效果.
因为被称为春水秋香,秋茶是茶的精品,这时铁观音秋茶正在发售.
综上所述,秋天是铁观音养生的季节.
2、萝卜茶,这种茶可以清热化痰湿,加点盐可以调味,消炎.
选择萝卜100克,茶5克,将萝卜洗净切片煮,加入盐调味,提取茶5分钟后加入萝卜汁服用,每天2次.
民间谚语:吃萝卜喝茶,生气地爬医生.
3、银耳茶,此茶具有滋阴降火、润肺止咳的效果,特别适合阴虚咳嗽.
银耳20克,茶5克,冰糖20克,银耳洗净加水和冰糖炖,茶5分钟后加入银耳汤,搅拌均匀服用.4、姜苏茶.此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒.
这方面是药代茶,味道少精致,实用简单.
生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用热水提取10分钟代茶饮用.
每天2剂,上午各温服1剂.
5、橙色红色,这种茶有润肺祛痰的理气止咳功能,适合秋令咳痰多、粘痰不舒服的症状.
此茶以橘红宣中理气,祛痰止咳.
茶叶具有抗菌消炎的作用,用这两种味道调制,对咳嗽痰多、粘性困难的人疗效好.
选用橘红3-6克,绿茶5克.
用热水提取,放入锅中隔水蒸20分钟后服用.
每天一剂随时喝.
6、桂花茶,这种茶具有补阳的效果,主治阳气虚弱型高血压病.
干桂花1克,茶2克.
将干桂花、茶叶放入杯中,用沸水提取6分钟即可饮用.
早晚各喝一杯.
7、苦瓜茶,苦瓜茶,这种茶有利于尿液等效果.
将苦瓜去肉放入绿茶中,挂在通风处阴干,喝时切苦瓜后,用沸水提取10克即可.