初秋时节，天晴少雨，加之都市人熬夜晚睡的习惯，使得人体津液过度消耗，导致口腔溃疡出现。口腔溃疡通常还伴有感冒上火、喉咙痛等症状，小编和身边的不少朋友纷纷中招。
初秋季节，晴天少雨，加上城市人熬夜睡觉的习惯，人体津液过度消耗，出现口腔溃疡.
口腔溃疡通常伴有感冒、喉咙痛等症状，小编和周围的很多朋友纷纷招募.
为了缓解这种痛苦，小编为大家介绍几种能有效缓解症状的茶叶，祝大家早日摆脱口腔溃疡.
绿茶补充维生素
，绿茶含有丰富的维生素，被称为口疮，是口腔粘膜常见的溃疡性损伤症，虽然是小病，但很多人都很烦恼.
现代医学认为，口腔溃疡的发生和人体免疫力有着密切的联系，睡眠不足、工作压力大、不健康的饮食习惯都容易引发口腔溃疡.
多吃水果、蔬菜，可以有效缓解口腔溃疡的症状，这是因为水果和蔬菜中富含维生素.
六大茶类中，绿茶，特别是名优绿茶，含有大量维生素c，通常每100克茶含有100-200毫克.
绿茶中丰富的维生素C不仅能帮助身体修复口腔溃疡，而且茶多酚和维生素C的混合液对口臭有一定的抑制作用.
白茶清热下火
，白茶清热下火，茶性温和，明白茶性温和，口腔溃疡的发生有很多诱因.
随着口腔溃疡的发生，通常有内热过多、喉咙肿痛等症状，中医认为这主要是心脾积热、阴虚火旺盛的现象.
说到消火，除了常见的中草药，白茶是个好选择.
白茶在制作时经历了长期萎凋，没有太多人工干预，保留了很大的药用价值.
白茶外形独特，线索显示出明显的白毫，香味明显，通常有甜味、甜味等，味道甜，偶尔有苦味，有一定的起火效果.
乌龙茶清除体内馀热
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乌龙茶对缓解口腔溃疡的症状也有帮助.
乌龙茶属性温和，由成熟的芽叶制成，属性介于红茶和绿茶之间.
秋季常饮乌龙茶，具有生津止渴、补津液的作用，人体有充足的津液，身体功能的运行趋向于正常水平，口腔溃疡自然更好.
季节变化，人们容易在季节变化的节点生病，口腔溃疡是夏秋变化时，人体不适应气候的问题.
我们可以用有效的方法帮助身体恢复健康，口腔溃疡时多喝绿茶、白茶或乌龙茶，帮助身体更快恢复.
