摘要
炎热的夏季已经走了，迎来了微凉的秋天，秋天也是个养生季节，为冬季而准备。
炎热的夏天已经过去了，迎来了凉爽的秋天，秋天也是养生季节，为冬天做准备.
藏茶具有显着的保健功效，是非常健康的茶饮品.
藏茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高.
秋天泡温暖的藏茶，不仅能暖身，还能预防疾病.
藏茶甘温，养人体阳气，汤色红，给人温暖的感觉.
藏茶中有与脂肪代谢密切相关的单宁酸，可以起到抑制胆固醇的作用，有效消除油腻.
、秋天如何喝藏茶:喝藏茶可以根据自己的喜好，加入调味料，使味道更适合自己.
但是，如果想喝纯粹的口感的话，不推荐加入其他调味料！1.
加蜂蜜，藏茶早在唐代就远销西藏等.
当时的藏人喝茶，加入牛奶、盐、蜂蜜等调味料.
现在也不例外，加入蜂蜜使藏茶的味道更好，长期饮用也能预防感冒.2.加上干花，可以在藏茶中加入玫瑰、茉莉、贡菊、桂花、薰衣草等，增加茶的香味，对女性也起到养颜美容的作用.3.加陈皮、干桔皮、加陈皮藏茶虽然有点苦，但对痰、顺气、止咳有很好的辅助效果.4.西式藏茶，喝红茶最专业的英国人也沉迷于藏茶，英国最新的藏茶饮用方法是在藏茶中加水果.
例如，在茶汤里加入柠檬，放入冰箱冷饮，水果香甜可口.
藏茶含氨基酸、维生素、矿物质和茶多酚等含量高，藏茶与口腔唾液发生化学反应，滋润口腔，生津止渴，具有多种营养和药效成分，秋天喝藏茶可延缓衰老，防止癌症、血脂、清心、杀菌消炎、降低胆固醇、降低血管疾病等效果.
