摘要
秋令属金，五行为义，天地始肃，阴之始，主刑杀，主收敛。秋天万物的果实已经成熟，精华蕴藏于种子，此谓之“收”，人要让自己意气安志，秋之刑杀之气才得以缓和。
秋令金属、五行为义、天地肃、阴之初、主刑杀、主收敛.
秋天万物的果实已经成熟，精华藏在种子里，这就是收获，人要安心自己，缓解秋天的刑罚杀戮之气.
收敛自己的身心，肺气清晰，适应秋天.
，保持心灵平称，调整情志，保持活力.
陆游诗:四时俱乐，新秋最好.
群芳谱说:阴气越来越长，炎热潜伏.
炎热后，气温逐渐下降，炎热开始减退，随之天高云淡，金风爽快.
秋天的闲暇，小别书斋，访问古探幽，赏荷吃茶，是这期间的快乐.
、秋燥必须培育，养阴的重点是保持水分.
茶友们之间经常流行春饮花、夏饮绿、秋饮青、冬饮红.
秋天应该喝青茶，也就是乌龙茶.
在绿色和红色之间，不冷不热，可以清热恢复津液.
例如，当季春茶铁观音，此时火干燥，气韵平静，与时俱进.
武夷岩茶，家家户户都卖隔年的，这一年的新茶也烧完了，新茶上市了，真的喝岩茶，还是隔年去年生产的茶，正岩内的茶，火气全退，韵稳定，是最好的饮料.
凤凰单丛，有清香型和近传统浓香型，清香型喝今年春茶高山茶，浓香型陈年凤凰单丛，光滑温润，花果香气幽雅，饮用天气清爽，心情愉快.
，尤其是老白茶等平和的茶类，滋润生津，煮老白茶，甜美清爽，秋意和谐.
红茶特别是老红茶下午茶，加入蜂蜜调饮，滋润皮肤和胃.
，特别是年老的黑茶，酒精甜，喜欢喝丝的凉爽.
一般来说，这个季节可以喝很多茶，但是要注意新制作的有高温工艺的黑茶、红茶、乌龙茶，容易在秋天干燥.
除了清香型铁观音.
