摘要
大家都知道茶具有很好的养生功效，但喝茶是有很多讲究的。下面小编就来给你推荐几款强身健体茶，希望对你的健康有所帮助。 1、糖茶 [茶方]茶叶2克，红糖10克。 [制服…
众所周知，茶有很好的养生效果，但喝茶有很多讲究.
下一位编辑推荐几种强健的茶，希望对健康有帮助.
1、糖，茶方，茶叶2克，红糖10克.
[制服法]用热水提取.
[效果]具有补中益气、胃消食效果，用于大便不通、小腹冷痛、痛经.
2、升压药茶.
[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3go.
[制服法]将太子参、炙甘草切成薄片，肉桂为末，共入一带盖的茶杯中，然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成.
频繁饮用，每天1剂，饮用后冲入沸水泡服，直到无味为止，最后王子参也可以咀嚼.
[功双]温阳益气，提高血压.
适用于低血压头晕、虚寒性胃痛、腹病等.
3、苏叶盐茶，[茶方]苏叶6克，绿茶3克，盐6克.
[制服法]将绿茶炒至微焦，再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤，去渣取汁.
代茶温饮，每天两剂.
[效果]清热宣肺，利喉，用于治疗声音嘶哑、咽痛等症状.
4、大海生地茶.
[茶方]胖大海12克，生地12克，冰糖30克，茶叶适量.
[制服法]沸水提取，盖子闷10分钟.
代茶频繁饮用，每天3剂.
[功效]清肺化痰，养阴生津，清咽润喉.
适用于声音嘶哑.
