夏季烈日炎炎，想要消暑降温，喝保健茶无疑是最好的方式之一。喝茶虽好，但是也要注意选择。爱美网小编提醒你，不同体质的女性要根据自己的体质找茶，下面来看看你的体质属于…
，夏日烈日炎炎，想要消暑降温，喝保健茶无疑是最好的方式之一。喝茶很好，但也要注意选择。爱美网小编提醒大家，不同体质的女性要根据自己的体质去寻找茶叶，下面我们就来看看你的体质属于哪种茶。
手凉的冰美人，温暖的玫瑰茉莉花蜂蜜红茶
金针适合体质:手凉，穿得多也暖和，阳虚，阳气不能把血推到四肢末梢
材料:玫瑰干燥5朵，茉莉3g，红茶包，蜂蜜适量。
提取方法:将玫瑰、茉莉、红茶一起倒入沸水，盖上蒸5分钟。在茶的温暖下加入蜂蜜。
养生秘籍:玫瑰具有活血调经、强肝养胃、补血、解郁安神的效果，茉莉合理安神、健脾和胃。蜂蜜可以润肠通便。红茶可以暖胃安神。这种茶可以调节血气，缓解紧张，使你的颜色红润，让阿姨快乐。
。容易感冒的敏姐姐
。推荐暖饮黄芪党参茶
适合体质:中医讲人的体表有卫生，卫生虚弱的人抵抗力弱容易感冒。另一个体内容易着火，遇到寒冷的气候容易感冒。
材料:党参、黄芪各5g，有条件可加入冬虫夏草，具有补充肺肾驻颜、提高人体免疫力的效果。
冲泡方法：直接用开水冲泡即可，一天可以反复冲泡多次，最后也可以拿出来吃了。
养生秘籍：黄芪有益气固表、敛汗固脱的功效，是补气首选的药材。党参性味甘、平，具有补中益气、生津养血、健脾镇静的效果，适用于脾胃虚弱、血气损失、无力等症状。
。胃寒体质的纤维贵人
。我建议你喝温暖的饮料。姜大麦茶
针对体质:胃寒，吃凉风容易引起腹部骚动，多是因为饮食不规则，平时总是吃辛辣的寒冷的食物。
材料:良姜、大麦茶各10g。
提取方法:将良姜切片或丝与大麦茶一起放入杯中加入沸水，盖上盖子煮5分钟。
养生秘籍:良姜性温、味辛、散寒止痛、止呕作用，适合冷痛、呕吐等胃寒者。大麦可以调理肠胃，帮助消化。这种茶有暖胃、养胃的效果。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用。早上喝一杯，一天都会觉得暖暖的。早上是养胃的好时机，千万不要喝冷饮。
。总咳嗽的林妹
hops#温暖的饮用麦冬百合甘草茶
mop适合体质:上呼吸道容易受刺激，有咽炎、鼻炎、过敏等病史的人。
材料:麦冬、百合、新鲜橙皮各10g。
提取方法:麦冬和百合先用热水提取，然后放入橘子皮。
养生秘籍:麦冬可以养阴驻颜、润肤、养肺胃阴，对外感冒咳嗽也有一定的疗效。百合具有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。
。经常痛经的寒美眉
推荐温暖的饮用玫瑰当归茶
适合体质:痛经不通则痛，不通常是因为以前被寒邪侵害，所以可以用饮料温暖中宫，活血化瘀。通常，体内有淤血的人皮肤容易干燥，这种饮料可以缓解皮肤干燥，使颜色更好。
材料:玫瑰、当归各10g。
提取方法:热水先浸泡当归，然后放入玫瑰。
养生秘籍:当归可以补充血液活血，玫瑰可以活血调节，缓情，补血疏解神经痛。血液运转不良引起的痛经有良好的疏通作用。但是，因为寒冷痛经的女孩不适用，玫瑰很冷。
。食欲好的胖贵妃
推荐暖饮山楂荷叶茶
适合体质:食欲好，吃什么都香，特别是喜欢吃肉、甜食等食物的杨贵妃式美女。平时有便秘的烦恼。
材料:荷叶干燥品、山楂干燥品各15g，决明子10g。
冲泡方法:将上述材料一起放入杯中，加入沸水，用盖子蒸约10分钟后饮用。
养生秘籍:该茶具有一定的减肥效果。荷叶和山楂可以消除脂肪和油腻，同时减少外部脂肪的摄入量决定子能清热、润肠排毒，减少肠道吸收脂肪。
。腰酸颈痛的压力妹
。我推荐暖饮杜仲柚子茶
面部适合体质:寒冷保温不足，经常坐在办公室的人容易出现颈椎腰椎疼痛的症状。
材料:杜仲5g，柚子茶勺。
提取方法:用热水浸泡杜仲，放入柚子茶，搅拌即可。
养生秘籍:杜仲可补肝肾、强筋骨，降低中性脂肪。这是因为杜仲所含的成分可以加快新陈代谢，促进热量消耗，体重自然下降，而且杜仲还有预防衰老的作用。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、便利、促进伤口愈合等效果。柚子还含有丰富的蛋白质、有机酸、钙、磷、镁等人体必要因素。
