摘要
春气之应，养生之道也。春季第一茶，亦花亦茶，药食同源——它就是大家熟悉的玫瑰花。 玫瑰花茶性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，…
春气之应，养生之道也.
春天的第一茶，花和茶，药食同源——是众所周知的玫瑰花.
玫瑰花茶性微温，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效果，对肝胃有烹饪作用，消除疲劳，改善体质，适合春季饮用.
除此之外，有着解郁圣药美誉的玫瑰花茶，还可以让你的心情阴晴.
不仅如此，玫瑰花茶还能有效缓解心血管疾病，美容养颜，有助于改善皮肤干燥、祛斑、改善肤色.
取透明玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入热水，浸泡5分钟后可以代替茶自由饮用.
当然，喝的时候也可以根据个人的味道加入冰糖和蜂蜜.
需要说明的是，玫瑰花最好不要和茶一起泡.
茶含有大量的单宁酸，单宁酸会影响玫瑰花舒肝解郁的效果.
另外，玫瑰花的活血散落，月经量过多的朋友的生理日最好不要喝.
玫瑰花这样的花草茶不仅是药食同源，很多贵重的药材也是药食同源，例如虫草具有虚治百损的综合作用，有效提高身体的抗病能力，提高免疫力，改善代谢调节，疲劳过度引起的身体精气损失、生理功能衰退、体液物质损失迅速恢复.
此外，虫草还具有镇静、催眠、增强记忆力等作用，对人体抗衰老、抗氧化、减少自由基产生、保持细胞正常功能等具有重要作用，是老年人春节养生最理想的保健产品.
老来寿虫草胶囊作为国新资源保健食品，经得起市场和良心的考验，满足人们春季的养生需求，一天四粒，全身有力，使健康更加经济！.
