春季到了，滋补养生的季节也到了，那春季喝什么茶好呢？什么茶更具有养生功效呢？赶紧和小编一起来了解一下吧。 NO1、薄荷菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特…
春天到了，滋养养生的季节也到了个春天喝什么茶好呢什么茶具有养生效果？让我们和小编一起了解一下.
NO1、薄荷菊花茶，菊花有养肝平肝、清肝明目的效果，特别适合春天喝.
同时，还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、抵抗体内积存的有害化学和放射性物质、排除的效果.
用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳.
NO2、茉莉花茶.
茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用.
N03、玫瑰花茶、玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效果，对肝和胃有烹饪作用，消除疲劳，改善体质，适合春天饮用.
NO4、薰衣草柠檬茶、薰衣草香很受女性欢迎，自古以来就有滋养、缓解压力、消除疲劳的作用.
柠檬有利尿、促进消化和血液循环、缓解头痛的作用，散发出淡淡的香味可以振作起来.
NO5、菊花人参茶，人参含皂苷和多种维生素，对人神经系统具有良好的调节作用，提高人免疫力，有效消除疲劳，菊花气味芳香，具有消火、明目的作用，两者具有提神的作用.
NO6、枸杞茶，能滋肾、养肝、润肺、明目、强筋骨、改善疲劳.
对于长期趴在电脑前的上班族来说，特别适合，不仅可以对抗春困，还可以缓解眼睛疲劳.
NO7、柠檬茶，这种茶能顺气化痰，消除疲劳，减轻头痛.
做法也很简单，切新鲜柠檬2~3片，加入1g盐，用热水提取.
这种茶要趁热喝，冷了味道就苦了.
饭前饭后都可以，不伤胃肠.
NO8、蒲公英花茶、蒲公英中含有维生素c、维生素b、蒲公英等，促进肝肾运转，促进消化，恢复精神.
NO9、金银花茶、金银花茶，具有清热解毒、避风避热的效果，春季是流感多发的季节，多喝金银花茶有助于增加抵抗力.
NO10，柠檬草茶，柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的香味.
经常喝柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌、降低血脂、缓解神经衰弱等.
平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病、无病防身的效果.
NO11，甘蔗红茶，5克甘蔗红茶，500克甘蔗(剥皮，切碎).
加水适量煎汤，代茶频繁饮用.
可以清热生津醒酒、醒胃.
适用于春季气候干燥，咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻等.
NO12、菊花绿茶.
春季喝什么茶好，绿茶与菊花肯定是少不了的.
绿茶5克，菊花12克，糖30克.
煎水代茶饮，每天一剂.
清热解毒，宁神明目.
春天冷热，气候干燥，肝火赤头痛，适合酒醉，预防感冒.
NO13、葱白姜汁茶、葱白姜汁、葱白适量内容，NO13、葱白姜汁茶、葱白.
把葱白切成碎片，放入锅中加水烧开，加入茶叶，加入姜汁，混合均匀，趁热喝.每天一剂.喝酒睡觉，醒来病情减少，体力大幅增加.
温暖阳气，清利领导，消化气体.
适合春季保健养生.
治疗感冒的效果很好.
NO14、绿豆冰糖茶、拜访绿茶5克、绿豆50克(捣碎)、冰糖15克.
用沸水提取，盖子浸泡20分钟喝.
可以清热解毒.
预防流行性感冒，治疗咽痛和热咳嗽.
适合春季保健颐生.
