摘要
在寒冷的冬天里，人们的胃口普遍大开，鸡鸭鱼肉之类的荤菜，便成了餐桌上的必备佳肴。由于胃口大开容易暴饮暴食，易致身体不适，从养生角度讲，如果经常喝一些茶，可以有效…
在寒冷的冬天，人们的食欲普遍扩大，鸡鸭鱼等肉菜成为餐桌上必备的菜肴.
胃口大容易暴饮暴食，容易引起身体不适，从养生的角度来看，经常喝茶可以有效地促进新陈代谢，去除油腻，排出体内毒素，保持健康.
那么，喝什么茶比较理想呢？黑茶性温和，暖胃不伤胃，这一特点六堡茶明显.
六堡茶是温性茶，除了具有其他茶类共有的保健作用外，还具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的效果.
饱食后饮用有助于消化，空腹饮用清肠胃.
六堡茶晾干陈化后，茶中可以看到很多金花.
这是有益质量的黄霉菌，可以分泌淀粉酶和氧化酶，催化茶中的淀粉变成单糖，催化多酚类化合物氧化，茶汤颜色变成茶红，消除粗青味.
现代医学对普洱茶效果的研究得出结论，六堡茶具有暖胃、减肥、降脂、降血压、抗老化、解酒等效果，其中暖胃、减肥、降脂、降血压、抗老化、降血糖效果特别突出.
科学试验和六堡茶爱好者品茗实践证明，六堡茶除了含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，含有的脂肪分解酶高于其他茶类，六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的效果，长期饮用可以健胃养神、减肥健身.
因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶越来越受到消费者的喜爱.
