清凉的夏天mm们想做个绿美人吗?想就快点来看怎么做

清凉的夏天mm们想成为绿美人吗？想快点看绿茶美女的制作方法，行动从现在开始，现在绿茶成为最受欢迎的健康食品，其效果不是新发现的，但被认为是现在最时尚的健康方法。

据记载，神农品尝百草的味道，水源的甘苦，避免了人们的知识。此时，日遇七十二毒，必须解决，茶是茶的古称，历代着名医书记载了茶的效果，包括明目、思维敏捷、轻身换骨等。公元1211年日本僧侣Eisai在其着作《饮茶养生》一书中写道:茶是养生的魔法良方，对延年益寿有着优秀的力量，自古以来就是山居者长寿的万灵丹。

帕特斯#帕特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特斯特茶类中绿茶中含有的儿茶素最丰富，没有发酵，可以保存茶中容易受到高温破坏而流失的叶绿素和维生素。儿茶素和β胡萝卜素、维生素c、维生素e等对去除自由基、延缓老化、预防癌症有奇效。可防止细胞基因突变，抑制恶性肿瘤的生长，降低血脂，降低血压，防止心血管疾病，预防感冒、蛀牙、消除口臭等。

同时，绿茶也有缓和身心的作用。绿茶中含有的咖啡因和咖啡中含有的咖啡因状态不同。与儿童茶素并存时，可以阻止咖啡因在胃中发挥作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的缺点不在体内发挥作用，但促进中枢神经、心脏和肝脏的功能，可以巧妙地保留。

在护肤品保养品中添加绿茶成分，主要借助抗氧化效果，提高皮肤抵抗力，达到抗衰老的目的，与维生素b、e、小麦草提取物等合作，可以补充流失的水分和牢固的皮肤等

，绿茶护肤方程

初级夏季是皮肤最严峻的挑战之一，粗糙缺水的现象不仅在冬天，艳阳初级夏季皮肤容易陷入干旱，如何保养绿茶其实是护肤保健品。

使用含有绿茶成分的美体护肤品，定期去除皮肤角质，补充优质的水分和养分，增加触动感的清新绿茶气氛，身心在炎热的夏天全面升华，如果没有这种新的绿茶美体护肤品，也很简单

。自制护肤品:

。→绿茶粉去角质霜让毛孔舒适呼吸

1.每周一至两次。可以加强脚后跟、膝盖、肘、肩膀等部位。

2.以柔和的手法上环。去角质后，最好不要用热水冲洗。

3.避免皮肤上有伤口或刚晒黑的皮肤。

4.去角质后尽快涂身体乳/霜效果最好。

hold→绿茶粉润肤乳让肌肤享受养分

hold1.沐浴后，腿部向上旋转按摩至上半身。

2.强烈推荐独特的秘密效果冰绿茶护肤法:将配好的绿茶身体乳放在冰箱里，夏天洗澡后使用，可以立即消暑，清凉整体。