一杯茶，一段历史，一种文化!茶融入了当地的文化，并形成了一门独到的艺术，也最能细微处见精神。爱喝茶一族，注重的不仅仅是茶的品种，茶的年份，更注重品茶是否能喝出健康来
杯茶，历史，文化！茶融入当地文化，形成独特的艺术，最细致地看精神。喜欢喝茶的人，不仅重视茶的品种，还重视茶的年份，重视茶能否健康饮用！
慎重选择合适的茶，创造健康的茶客。
经常使用大脑的上班族者经常熬夜苦读的人，应该多喝茉莉花茶、绿茶。
经常运动，体力劳动量大的人适合喝乌龙茶和红茶。
整天坐着不动，运动的人很少，适合喝绿茶、花茶。
体质虚寒，或者经常胃痛、胃酸过多的人，最好选择红茶。
吸烟者，应该多喝绿茶。
如果你不吃肉，你将无法振作起来。你应该喝乌龙茶。
每次上厕所都觉得很苦，经常便秘的人可以尝试蜂蜜茶。
胆固醇过高，血脂过高的人，多喝普洱茶。
每天与电脑相亲相爱的现代人，适合喝具有防辐射伤害效果的绿茶。
孕妇和手术患者，最好先忍耐，不要匆忙喝茶。
也很讲究喝茶的时间段哦。
早上适合喝红茶:人睡一夜后，身体处于比较静止的状态，喝红茶可以促进血液循环，同时消除体内的寒冷，充分供给大脑。红茶性质温和，每天早上起床后提取一杯，吃早饭后喝，加入适量的牛奶一起喝。需要注意的是，不要空腹喝茶。茶里含有咖啡因，空腹喝的话，肠道会吸收很多咖啡因，会发生恐慌、尿频等不良反应。随着时间的推移，人体对维生素b的吸收也会受到影响。
下午适合喝青茶和绿茶:通常，人体中午肝火旺盛，喝绿茶和青茶可以缓解这种症状。青茶(铁观音等)性甘凉，进入肝经，清肝胆热，解决肝脏毒素，维生素含量丰富，绿茶进入肾经，利水浑浊，排尿顺畅。此外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。晚上适合喝黑茶:人吃三餐后，身体在消化系统内堆积油腻的东西，晚饭后能喝一杯黑茶有助于分解堆积的脂肪，暖胃，消化黑茶的性质温暖，不影响睡眠。黑茶优先于普洱，但普洱的味道可能无法接受，可以用白茶代替寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不影响睡眠。
