摘要
茶可以随时喝，四季喝，但是要根据自己的体质和饮茶的一些知识来饮，这样对身体才无害只有益处，那什么季节喝什么茶呢? 春季喝花茶： 俗话说：一年之季在于春。调整好这
茶可以随时以喝，四季都可以喝，但是根据自己的体质和喝茶的知识喝，对身体无害只有好处，什么季节喝什么茶？
春天喝花茶:
kds#ps#俗话说:一年的季节是春天。调整本赛季的身心，有利于我们的精神。春天的人们通常感到困倦和疲劳，也就是所谓的春天的困难。为了缓解春困带来的不良心情，更多的花茶。花茶甘凉有香气，精神振奋，心情舒畅，大脑清醒。
，夏天喝绿茶:
，人们体力大量消耗，精神不振。我们说的夏天的疲劳来了。这样，我们可以选择绿茶，因为绿茶寒冷，寒冷可以清热，止汗，氨基酸、维生素和矿物质丰富。因此，喝更多的绿茶不仅解渴，增加营养，实际上是一举两得的妙计。
秋天喝青茶:
这个季节的茶最理想，青茶也被称为乌龙茶。秋季气候干燥，喝乌龙茶最理想。青茶滋润肺部，润喉，可缓解人体干燥的生理现象。
，冬天喝红茶:
kds#ps#，人体生理功能减退，提高抗病能力是不容忽视的重要环节。红茶能温暖胃寒，同时增强抵抗力。所以红茶是冬天喝茶的理想佳品。
四季饮茶学问是保健养生的关键，需要在任何季节喝任何茶，而且时间段的饮茶也更重要，真正达到饮茶、品茶的效果。
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