1.选用恰当的药茶。药茶是一种传统的疗法，在使用过程中，必须选用恰当的配方。例如，胃脘痛患者，若胃痛隐隐，泛吐清水，喜温喜按，大便溏薄，舌淡，脉见缓者，属于寒症，应…
1.选择合适的药茶。药茶是传统的疗法，在使用中必须选择合适的处方。例如，胃脑痛患者，胃痛隐隐作痛，吐清水，喜温喜压，大便瀑布薄，舌淡，脉慢，属于寒症，应选择温中散寒的艾叶茶的胃痛时间长，月久难愈，舌红口干，有噪音感，大便秘结者为胃阴虚，应选择养阴和胃的石斛茶，麦门冬茶的胃膨胀疼痛前例说明，药茶方的选择使用是一项重要工作，如果对胃痛不加辨证，寒热虚实不分，就不可能取得合理应用的效果。鉴别选手，也可以从感冒的分析中得到启发。感冒也有寒冷和春夏秋冬的区别。一般感冒风寒，宜辛温解表，宜用桑菊茶、甘露茶等。只有正确识别，使用正确的药茶，才能取得显着的效果。
2.选择合适的水。为了发挥药茶的效果，必须注意选择合适的水。一般来说，泡茶应该用软水和淡水。唐代陆羽《茶经》载："其水用山水上、江水中，井水下。“据专家研究，泡茶是泉水最好的，杂质少，水质柔软。用江、湖、河水，要经过充分的煮沸，使酸性碳酸盐分解、沉淀，使水变软。否则，它可以与茶中的茶多酚相结合，影响药茶的效果。自来水中漂白粉多，可以过夜贮藏或延长煮沸时间。井水一般含钙、磷等矿物质和氧化物质最多，用它煮茶，茶上浮现出薄的“彩油”，影响药茶的药用效果。
3.药茶必须重视饮用方法。药茶的饮用方法主要有泡沫、煎、调三种。取花类或切成薄片，捣碎或制成粗末茶方，或袋子浸茶或块茶。适量放入茶杯中，加入煮沸的热水，用盖子盖住，炖15~30分钟就可以喝，味道淡。②煎。指一部分复方药茶，药味多，茶杯不能浸泡，而且一部分厚味药、滋补药的药味难以浸泡，自然减少茶的药效。因此，复方药茶必须制成粗末，用砂锅煎药汁，加水煎2~3次，合并煎液过滤，放入保温瓶，代茶频繁饮用。③调整。有些茶处方是药粉，可以加少量白开水糊状服用，如八仙茶等。
4.选择合适的药茶饮用时间。饮用药茶时间的选择取决于药茶的性质和疾病状况。出汗解表用的药茶，应温暖饮用，不拘时间，除病以外，出汗以出汗为度，不要出汗，不要出汗。补益药茶应在饭前服用，充分吸收，对胃肠有刺激性的药茶应在饭后服用，减轻对胃肠的刺激。腹泻药茶应早上空腹服用，充分吸收，可观察服药后大便次数、色质等腹泻次数过多，可以吃冷粥。安神药茶应该在晚上睡觉前服用。防疫药茶应该在流行季节选择。老年保健药茶，治疗慢性病药茶，要有一定的规律，定期持续。
