摘要
眼睛疲劳是很常见的，睡眠不好、看电视看多了、经常对着电脑、还有身体的原因，花茶对身体有着保健养生的功效。每一种花都有自己的药性，花的生活环境不同，自然品性也不同。…
常见眼疲劳，睡眠不好，看电视，经常面对电脑，身体原因，花茶对身体有保健养生的效果。每种花都有自己的药性，花的生活环境不同，自然性格也不同。许多计算机家庭每天面对计算机几个小时，不仅脸部缺水，眼睛也模糊不清。那么，喝什么花茶可以缓解眼睛疲劳，让眼睛闪闪发光呢？
。菊花茶
菊花茶绝对经典，但选择菊花很讲究，必须考虑菊花的丰富和颜色。菊花具有清热解毒的效果，夏天最好解暑中药。可以去肝火，缓解眼睛疼痛。
，玫瑰花红茶
，玫瑰花具有消除疲劳、保护肝脏的效果，与肝脏和眼睛密切相关，保护眼睛首先要保护肝脏。另外，玫瑰茶还有美容养颜、调节血气的效果。
决明子茶
决明子也有明目排毒的效果，据说是减肥圣品，除此之外决明子还有除湿的效果。喝这种花茶味道很酸，但味道很好。
，杞子甘菊茶
菊子甘菊有退肝、明目的功效，但性冷却，配合杞子平衡药性。如果有内热过多的MM，它可以免除杞子，有降火的效果。
素馨花茶
素馨花茶有养眼、排毒养颜的效果，工作中经常接触电脑，想滋润皮肤的MM们最适合喝这种花茶。
，甘草绿茶
，但可以解毒，喝这种花茶可以去除体内毒素，有高血压和心脑血管，肾病和孕妇不适合喝这种茶。甘草含有甘草甜素，口感好。
，桂花绿茶
，桂花养生润肺，喝这种花茶对皮肤有美白滋润的养生效果，香味净化身心，平衡神经系统。桂花和绿茶的组合可以消除口臭和保健眼睛。
