什么样的隔夜茶能喝?

　　很多人以为，隔夜茶不能喝，要倒掉。这个不全对。什么样的隔夜茶可以喝？有哪些隔夜茶不能喝？梁志达也详细回答了节目，保存良好的隔夜茶不仅可以喝，还具有抗癌、抗氧化、止血、明目、止痒、生发、牙齿清洁、口臭清除、防晒、腥味清除的作用。

关于喝茶，杭州名人们有什么喜好？虎、沈益民、汤姐、阿六头、阿六嫂、母亲叔叔、陶安、亚丽等一一告诉你。女人喝什么茶能美容？梁志达将在节目中特别向女性朋友们推荐喝三种美容茶。

　　大家都这么做的并不一定对

　　茶是非常健康的饮品，喝茶也是许多人的爱好，但很多人对喝茶的知识只是一知半解。不夸张地说，在中国，90%的人不喝茶。如果喝茶方法不对，不仅没有健康效果，而且越喝越生病！

生活中，我们很多喝茶的习惯都错了。例如，我们一起出去吃饭，吃饭前服务员先喝茶。这就是不对的。会引起头晕、恐慌、手脚无力等症状。

饭前喝茶不对，饭后喝茶不对吗？有人说：饭后一杯茶，助胃消化，其实，饭后喝茶等于喝慢性毒药！你为什么这么说？因为茶叶中含有大量的单宁酸，单宁酸可以反应食物中的铁元素，生成难以溶解的新物质，长时间可以引起人体缺铁，诱发贫血症。

　　那么餐前餐后正确的喝茶方式是怎样的？不仅要看大家是否这样做，还要有专家的分析作为论证。

走出喝茶误区

kds#ps#关于茶的误区还不少。以下是

常见的几种。浓茶解酒？还是伤害了肾脏？

说浓茶解酒，到底错了吗？本期《健康起义》嘉宾梁志达认为，酒后大量喝茶解酒是不可取的，可能会对肾脏造成伤害。

2.茶叶越贵越好吗？

出于养生的考虑，梁志达建议大家不用买特别贵的茶。关于聚酚类物质的总量，每种茶几乎一样。不过，根据各种茶叶的加工工艺各有区别，营养成分也会不一样。