茶在其他方面也颇有益处，它有益于防止牙菌斑的生成和蛀牙的形成，还能使得骨骼更为强健。尽管茶叶中所含的咖啡因会使得身体出现脱水情况，但一杯浓茶使得身体所吸收的水分却…
茶在其他方面也有利，有助于防止牙菌斑的生成和蛀牙的形成，使骨骼更强。茶中含有的咖啡因会使身体脱水，但浓茶吸收的水分远远大于脱水作用所消耗的水分。
口渴吗？也许你应该考虑泡壶茶。根据一篇关于欧洲权威医学杂志的文章，茶不仅可以像白开水一样解渴，还富含有有益健康的元素和物质。
文章作者凯莉-鲁克斯顿博士告诉英国广播电台，茶不仅补充了体液消耗的水分，还吸收了其中含有的抗氧化剂，一举两得。
，茶叶中有抗氧化剂，特别是黄酮，有助于减少日常生活中对细胞的损伤，研究人员认为喝茶有助于减少心血管疾病的发生概率，同时提高癌症的抵抗力。
科学家们提倡每天喝4杯茶，患心脏病的风险大幅度降低。
另有研究表明，茶具有抗癌性。
茶在其他方面也有利，有助于防止菌斑的生成和蛀牙的形成，使骨骼更强。
研究者还指出了茶具有的不可思议的脱水效果。茶中含有的咖啡因会使身体脱水，但浓茶吸收的水分远远大于脱水作用所消耗的水分。
英国营养协会提出的每日饮水量在1.5升至2升之间，研究表明每日1~6杯茶(包括红茶)将提高抗氧化剂的摄入量。然而，也有一些数据显示，过量多的茶会导致人体不容易从食物中吸收铁元素，导致贫血，所以最好不要在吃饭时喝茶。
日本德岛文理大学的最新研究表明，绿茶中的儿茶素可以直接作用于甲型H1N1流感病毒的重要部分，抑制病毒的增殖。
日本《读卖新闻》报道，在甲型H1N1病毒等甲型流感病毒的增殖过程中，核糖核酸聚合酶是必不可少的。德岛文理大学研究人员从甲型流感病毒中提取了核糖核酸聚合酶，向这种酶中添加绿茶中比较常见的5种儿茶素成分，结果发现其中两种能令核糖核酸聚合酶丧失功能。
此前的研究发现，绿茶具有抗病毒的作用，这项新研究首次解决了其具体机理。
研究人员指出，儿童茶素在肠道内分解，因此仅直接饮用绿茶抗病毒效果不明显。
