现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作…
现代科学证明，喝茶有利于健康，可以预防某些疾病，当然也有利于增进功能。这是茶叶中含有数十种营养成分，对改善人体生理功能、调节神经、抑菌杀菌等有独特的作用。例如，茶含有20%~30%的茶多酚，可以抑制和杀菌，有助于预防性器官炎症的发生。另外，像茶中的芳香油一样，茶散发出渗透人心的香味，具有兴奋神经、刺激性欲的作用，茶中含有咖啡因、茶碱和可可碱，具有提高精神、消除疲劳的功能，夫妇在同一个房间前喝茶，提高精神，提高对性刺激的感觉能力和反应能力
当然，茶叶还含有其他许多有益健康、有助于提高性欲和性兴奋的成分，总之茶叶对改善和提高性功能无害。
每天适量喝茶有利于健康，但经常喝浓茶可能会损害肾功能，其潜在危害不容忽视。
现在被称为茶叶型氟中毒的疾病是指摄取过多氟含量高的茶和茶叶产品引起的慢性氟中毒。氟中毒会导致疲劳、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含有高氟，经常喝浓茶会伤害肾脏。原因是肾脏是氟的主要排泄器官，机体摄取过多氟超过肾脏排泄能力时，氟积累在体内，肾脏含氟量明显增加。实验表明，滞留肾脏过多的氟会导致动物肾脏皮质和髓质肾小管损伤。
很少有人认为喝浓茶可以解酒。其实，浓茶不仅不解酒，还会伤害肾脏。因为浓茶中的茶碱能迅速通过肾脏，产生利尿作用，还没有氧化的乙醛能够早点进入肾脏。乙醛对肾脏有很强的毒性，可以损害肾小球和肾小管细胞，危害肾功能。因此，喝浓茶解酒是不够的。
因此，每次泡茶不得超过5克，每天不得超过2杯茶。另外，砖茶、普洱茶含氟多，不宜多喝。
提高自我保护意识，接触菜单时必须洗手
降低风险，食客订购时必须提高自我保护意识，纠正不合理的订购行为和不良个人习惯。例如，许多人习惯在去餐馆后洗手，然后坐下来看菜单，然后直接吃饭。有些人在点菜前后不洗手。这些行为是习惯，容易让食客吃从菜单上感染的病原菌。
专家建议食客无论是在就餐前点菜或就餐中途再点菜，摸了菜单后都务必洗手或用 消毒纸巾擦手，尤其切忌不能点完餐后不洗手消毒，就用手抓取食物。另外，身体疲劳、身体不好的人和自己有基础疾病的人，身体抵抗力差，避免感染病原菌，尽量不动嘴，积极减少接触菜单的机会。
