喝茶还有不可走入的五个误区

爱喝茶的朋友们，每天喝茶的你知道喝茶有五个错误吗？以下是哪五个禁区的好介绍。他们分别是误区1:浓茶醒酒，误区2:品新茶心情愉快，误区3:喝茶会提高血压，误区4:茶医百病，误区5:咀嚼茶根有助于健康。以下是对每个人的详细介绍。

误区1:浓茶觉醒酒

有人认为喝酒后喝浓茶有觉醒酒的作用是错误的。酒后，酒中的乙醇经胃肠进入血液，在肝中先转化为乙醛，再转化为乙酸，再分解为二氧化碳和水经肾排出体外。喝酒喝浓茶，茶中的咖啡因能迅速发挥利尿作用，促进未分解为乙酸的乙醛(对肾脏有很大刺激作用的物质)过早进入肾脏，损伤肾脏。

茶是我们日常生活中经常接触的精神食物，相信很多人白天喝茶精神饱满。养生途中，茶也有独特的效果，很多人认为茶是万能的生活常备品，精神不好的时候喝茶提神，想促进消化的时候嚼茶。其实，这样的做法后面隐藏着五个错误认识。

　　日常生活中，很多人都习惯拿浓茶给喝醉的人醒酒，还有一些人认为茶能医“百病”，可以毫无顾忌地饮用……，但今天我们要告诉您这都是不利于健康的，是对饮茶的误解。

　　误区二：品新茶心旷神怡

　　新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但是，由于茶叶的保管时间过短，多酚类、酒精类、醛类多，长时间喝新茶会引起腹痛、腹胀等现象。同时，新茶还含有活性强的单宁酸、咖啡因等，过量饮用会使神经系统兴奋，发生四肢无力、冷汗和失眠等茶醉现象。

误区3:喝茶可以提高血压

hath茶叶具有抗凝聚、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂等作用，可以防止胆固醇等脂肪块沉积在血管壁上，防止冠状动脉狭窄，特别是茶叶中含有儿童茶素因此，喝茶可以预防心血管疾病。

误区4:茶医百病

有人认为茶不仅是安全饮料，也是治病的良药。出乎意料的是，对于一些患者来说，不应该喝茶，尤其是浓茶。浓茶中的咖啡因可以提高兴奋、失眠、代谢率、不利于休息的高血压、冠心病、肾病等患者的心跳，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担。另外，咖啡因刺激胃肠分泌，不利于治愈溃疡病的茶中单宁有收敛作用，肠蠕动缓慢，便秘恶化。

误区5:咀嚼茶根有助于健康

我认为咀嚼茶根有助于去除口中的异味，所以喝茶后喜欢咀嚼茶根，这本身不是坏习惯，但也有茶根