冬虫夏草5克,开水5碗,北沙参10克 适合的人

冬虫夏草是一种珍贵的药材，性味甘甜，补充虚益精气，止咳化痰，对呼吸道系统有良好的保养效果，炖鸡，炖肉也一样好。这种润肺止咳茶与能养肺的沙参相结合，久咳不愈的人一定要试试。

冬虫夏草5克，热水5碗，北沙参10克#kd_pe#

适合的人:

炖菜把材料放在保温杯里，用热水冲入，盖上盖子浸泡15~20分钟后

饮用时机:

茶饮用，一天最好喝(可持续冲洗)

饮用效果:

饮用时机:

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茶饮用，一天最好喝(可持续冲洗)#kdspe#

。这道润肺止咳茶搭配了可以养肺的沙参，久咳不愈的人一定要试试。

wordbord4~6个，莲子20克，芡实20克，葡萄酒适量，开水500毫升，冰糖或蜂蜜少许(蜂蜜在饮用前添加)

ps方法:

ps#ps#将材料(除葡萄酒外)放入锅中，用5碗小火煮30分钟，加入冰糖溶解，加入葡萄酒

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