盛夏时节,骄阳似火,暑气逼人,许多人认为在这个时候如果喝一杯

盛夏季节，骄阳如火，炎热逼近，很多人认为此时喝冷茶比热茶更明显。事实上，这是一个误解。

有医生为了研究喝热茶消暑的道理，他选择了盛夏最热的一天，把邀请的几个朋友分成两组，一组朋友用冷饮邀请，另一组朋友用热茶邀请。其次，使用红外线温度记录器，分别测定朋友皮肤的温度。饮用之初，记录器的显示温度没有太大差异，但10分钟左右后，饮用热茶的朋友们发现皮肤温度下降了1~2℃，饮用冷饮的朋友们的皮肤温度还没有下降，只是口腔和腹部有点凉爽。喝热茶比喝冷饮更能消暑，主要有以下因素。

第一，热茶中的茶多酚、糖、果胶、氨基酸等，与唾液更好地反应，滋润口腔，产生清凉感。

　　第二，热茶有很好的利尿作用，可以带走体内大量的热量和废物，使体温下降。

　　第三，热茶中的茶咖啡碱对控制下丘脑体温中枢的调节起重要作用，再加上芳香物质挥发过程中也起了散热作用。

　　第四，盛夏时节饮用热茶，能促进汗腺的分泌，体内的大量水分可以通过皮肤上的毛孔渗出并蒸发掉。蒸发的汗越多，体内的热量也越多。

第五，喝热茶比喝冷茶更能加速胃壁收缩，促进胃的幽门打开，使茶中的有效成分迅速进入小肠吸收，不仅能满足人口渴时对水的需要，还能快速发挥茶清热解暑的有效成分。

茶叶青青也治病

hath1、肥胖症:据报道，每人每天喝5~6杯乌龙茶，4周后患者胆固醇和体重下降。

2、糖尿病:轻者取茶10~15克，每天分3次饮用，连续服用半个月。或取70年以上的老茶树叶，适量泡饮，宜温服、常饮，有效率可达70％以上。病情严重的人，粗茶10克用200毫升冷热水浸泡5小时后可以喝。每次服用50~150毫升，每天服用3次。坚持服用40到60天。

3、哮喘:茶叶中的生物碱可以放松支气管的光滑肌，缓解痉挛。取5克绿茶，用沸水提取浓茶，早上空腹喝。留余汁，于早餐及午餐后各加开水冲饮1杯。三个月是一个疗程。有些轻症患者连续服用1疗程后哮喘不再发作。

4，嗜睡:茶10克，水煎汁，去渣，取汁服，每天1剂。《茶经》说:昏睡，喝茶。

ps#牙本质过敏:取次级红茶50克，用两碗水煎几次，稍微温暖一点，用红茶漱口，然后喝。每天数次，直到痊愈，不要中途停止。这是每次的量，漱口后不再煎，需要另外用新茶。睡觉前不应该服用。