让我们先来说说防护。所谓防护，很简单，就是选择一些具有防护隔离作用的面霜，现在很多品牌都有类似的产品出售，不过这种面霜最好与含保湿成分的爽肤水一起使用。 补水是…
让我们先来说说防护。所谓防护，很简单，就是选择一些具有防护隔离作用的面霜，现在很多品牌都有类似的产品出售，不过这种面霜最好与含保湿成分的爽肤水一起使用。
补水是办公室一天最重要的作业。这不仅仅是喝几杯水。首先，你需要一瓶专用的补水剂，比如纪梵希的皮肤润滑液，而不是普通的矿泉水。很多人认为在脸上喷矿泉水，不仅补充了水分，还补充了矿物质。实际上，纯水没有添加营养剂和渗透剂，所以喷到脸上时，不仅不会被皮肤吸收，还会在蒸发的同时带走皮肤本身的一部分水分，效果相反。因此，如果你想给你的皮肤喝水，你必须购买一瓶真正的补水剂。
补水的频率取决于每个人的皮肤状况。一般来说，油性皮肤3小时左右补水，干性和中性皮肤2小时左右补水。补水前，用吸油纸吸去脸上的油，用湿棉轻轻擦去脸上的污垢，均匀地喷洒补水剂。如果脸上有化妆的话，程序很简单，吸油后只要喷上补水剂就可以了，但是不要忘了用干棉吸多馀的水分，顺便把脸上的粉底重新勾起来，涂上化妆粉。
除了外部补水外，还可以自己制作特别的美肤饮料，在补水的同时调整颜色，护理肌肤。以下是我们特别推荐的办公茶。这些茶的原料不贵，可以在中药材店和副食店买到，上班时放在自己的茶杯里就OK了，方便有效。
。1、桃花茶
关键干桃花(在干花店和卖芳香疗法的店可以买到，农历三月初三东南方枝的桃花可以自己收集，效果更好)4克，冬瓜仁5克，树皮3克。每个月把这三样东西放在杯子里，用沸水提取，盖上盖子，10分钟后喝，每天可以提取3~4次。这种茶可以去除黑斑，使皮肤变白，但孕妇和月经量过多的人不能使用。
，红花茶
上门红花，檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，盖上闷5分钟即可饮用。每天一剂，你的皮肤清洁透明，粗糙的皮肤恢复光泽。
，柠檬茶
，柠檬去皮后切片(柠檬皮汗沉淀黑色素)，根据个人口味添加冰糖，浸水饮用。柠檬含有丰富的维生素c，还含有钙、磷、铁和b族维生素等，经常喝柠檬茶会使皮肤恢复光泽和弹性。
如何用茶止痢？
茶叶中的茶多酚类物质对多种病菌有杀死或抑制的效果，因此可以用茶叶治疗细菌性痢疾。做法是先把绿茶做成粉末，用温茶水服用3克茶末后，继续喝茶，一天三次，取得良好的疗效。
