乌龙茶、普耳茶能消脂减肥

茶是中国传统特色文化之一。根据现代科学测量，茶叶中含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶碱、茶多酚、咖啡碱、脂多糖等。含有的茶碱可以增加冠状动脉的血流量，有强烈的心利尿的效果。长期饮茶可以振作精神，提高思维能力，消除疲劳，预防龋齿，消除酒排毒，保护造血功能，维持血液酸碱平衡，防暑等。绿茶清热利尿、抗肿瘤作用良好，红茶以醒脑、降低脂肪功能为上，花茶具有理气解郁的效果，乌龙茶、普耳茶可以消除脂肪减肥。

各种茶具有一定的减肥作用，其中特别是名种乌龙茶、绿茶最突出。这里我们给网友们介绍几例减肥小处方，大家可以根据各自的喜好和口味择方而试。只要您能持之以恒，就会收到满意的效果。

，1，消肥健身茶

绿茶制作茶剂，3.5克一袋，每天2次，每次一袋，开水提取饮用。

具有生津润肺、舒通血脉、稳定血压、调节机体代谢的效果。

　　主治肥胖病。

；2、健身益寿茶

；3、槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克。首先，用水煎槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉20分钟，取药汁提取乌龙茶，不要随时喝。

功能:消脂减肥，健身寿命。

主治:肥胖和高脂血症。

;3、飞燕减肥茶

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;3、荷叶、槟榔、草决明、青皮、丝瓜络、木香等做冲剂，每晚服用1袋。

功能:消积导向滞、行气通络、利尿通便。

主治:肥胖、冠心病、高血压等。

。4、七珠健美茶

白色珠茶、山楂、夏枯草、菊花、拉斐尔、陈皮、三七谷芽、党参、人参叶、草决明。制作茶剂，每包9克，每包1次，每天2~3次，用热水提取或用水煎。

功能:行气健脾、消积导滞、清热利湿。

主治:肥胖、消化不良、精神疲劳。

对高血压、高脂血症有辅助治疗作用。