很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶，用来提神通便。但北京友谊医院消化内科王润华主任提醒有空腹喝浓茶习惯的老人，这样不仅起不到提神通便的作用，而且对身体也不好。 清晨…
很多老人喜欢早起空腹喝浓茶，用来提神。但是，北京友谊医院消化内科王润华主任注意到有空腹喝浓茶习惯的老人，不仅没有神通力，对身体也不好。
早上胃内残留物基本排空，空腹喝浓茶，不仅胃肠不适，食欲减退，还可能引起胃粘膜损伤，引起慢性胃炎，甚至损害神经系统的正常功能。
王主任说，有些老人睡眠时间短，早上四五点起床锻炼。这时，许多老人已经醒来，但感觉不太好，所以他们想喝浓茶来提神。事实上，起床后感到疲劳和精神不振是因为老年人的内分泌没有达到理想的水平，肾上腺皮脂激素的分泌不足，喝浓茶不能起到提神的作用。6点以后，内分泌水平早上基本正常，当然没有疲劳感，也没有必要喝浓茶提高精神。
对于有便秘的老年人，特别是早上起床后空腹喝茶，特别是浓茶会加重胃肠负担，便秘会加重，起床后最好喝温水、牛奶、豆浆等。有腹泻的老年人，早饭后可以适当喝茶。
心陈茶冒充新茶专家，告诉我们新茶春天是茶的好季节，现在各种茶已经上市，面对各种各样的茶品种，怎样才能选择真正的新茶呢？
记者在省城太原各家茶城看到，各种茶叶摆满了柜台，春季温度适中，雨水充足，每年从清明前后到小满期间采摘的茶被视为茶中的优质，产量少，市场茶叶价格也按时间顺序下降专家注意到，选择时要闻两见三泡。
有些商家在卖茶叶的时候故意误导消费者的嫌疑，以市面上销售的龙井茶为例，大多都贴有西湖龙井的标签，但实际上只是普通的龙井茶，历史传承下来的西湖龙井根据其质量、产地和技术，分为狮子、龙、云、虎四个字的称号，除此之外，还不能称之为真正的湖龙井茶，消费者可以去一些专卖店选购。
专家注意到，购买茶叶时要看颜色、闻香味、品味，注意包装茶叶的重量不足，新茶配合陈茶，用低级茶冒充高级茶。
