现代生活中的人们在工作的几乎是要依靠电脑辅助的,而且大部分时间会在电脑前长时间工作的.那么在秋冬来临之际上班族又应该要喝些什么茶呢？ 1、【姜苏茶】 此茶有疏风散…
现代生活中的人们工作几乎依靠计算机辅助，而且大部分时间都在计算机前工作很长时间。秋冬来临时上班族应该喝什么茶？
1、【姜苏茶】
本茶具有避风避寒、理气和胃的功效，适用于感冒、头痛发热、恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适感冒。这方面是药代茶，味道少精致，实用简单。
生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用热水提取10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。
。2、【橘红茶】
本茶具有润肺祛痰的理气止咳功能，适用于秋令咳痰多、粘稠、咳痰不舒服的症状。此茶以橘红宣中理气，祛痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者疗效较好。
选用桔红3~6克、绿茶5克。用热水提取，放入锅中隔水蒸20分钟后服用。每天一剂随时喝。
3、【铁观音茶】
本茶具有清心明目、杀菌消炎、减肥美容、延缓衰老、预防癌症、消除血脂、降低胆固醇、减少心血管疾病和糖尿病等效果。因为被称为春水秋香，秋茶是茶的精品，这时铁观音秋茶正在发售。综上所述，秋天是铁观音养生的季节。
，4，【萝卜茶】
，这种茶可以清肺热化痰湿，加点盐可以调味，清肺消炎。
选择萝卜100克、茶5克，先洗萝卜切片煮，稍加盐调味，茶5分钟后倒入萝卜汁中服用，每天2次。民间谚语:吃萝卜喝茶，生气地爬医生。
。5、【银耳茶】
本茶具有滋阴降火、润肺止咳的效果，特别适合阴虚咳嗽。
可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。
6、【桂花茶】
本茶具有补充阳气的效果，主治阳气虚弱型高血压疾病。
选用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶放入杯中，用沸水提取6分钟即可饮用。早晚各喝一杯。
，7，【苦瓜茶】
#kds#ps#，这种茶有利尿等功效。
可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可
