按照传统，既是食品又是中药材的物质目录由国务院卫生行政部门制定、公布。据了解，我国目前批准适用作为保健品的药食同源的中药有87种，如常见的白扁豆、芡实、枣、蜂蜜、罗…
根据传统，食品和中药材的物质目录由国务院卫生行政部门制定和公布。我国目前认可适用于健康食品的药食同源中药有87种，例如常见的白扁豆、芡实、枣、蜂蜜、罗汉果、菊花、桃仁、桑树、龙眼等114种中药及其有效成分也可用于健康食品的加工和使用。龟甲、五味子、人参、五加皮、王子参、天麻、何首乌等。具有明显毒副作用的中药不能作为保健食品，如巴豆、河豚、马钱子、川乌、草乌等59种。
龚医师指出，夏枯草、灵芝、冬虫夏草、珍珠粉、黄芪等，这些严格说来，都不属于药食同源的普通食品，都是药品，是不能作为普通食品出售的。即使是药食同源的保健饮料，中医也选择了广泛长期使用的保健药物，一般是性平，这些药物长期使用没什么问题。不管是寒冷还是热，一般都不适合长期使用。对于患者和身体有寒热表现的健康者，可以选择偏性的中药，但需要鉴别。#kds_pte
延伸阅读:药食同源和保健食品清单
卫生柑橘部发表的87种药食同源物品清单:丁香、八角茴香、茴香、蓟马、山楂、苋菜、杏仁、杏仁、杏仁、苋菜、柿子、蚝、牡蛎、莴苣、鳗鱼、鳗鱼、鳗鱼、鳗鱼、芍药、芍药、芍药、芍药、芍药、芍药、芍药、芍药、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、枣、枣、薏仁、薏仁、薏苡、薏仁、薏仁、薏苡、薏仁、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、柑橘、薏苡、薏仁、柑、柑、柑橘、柑橘、柑、柑橘、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑、柑
霉菌卫生部发布的114种可用于保健食品清单
霉菌参、人参叶、藿香果、三七、土茯苓、女贞子、鳗鱼、山鳗鱼、川牛膝盖、川贝母亲、芦苇、鹿茸、鹿茸、马鹿骨、丹参、五加皮、五味子、升麻、天门冬、天麻、太子参、巴戟天、木香、牛贼、牛根、汽车前子、北沙参、平母、玄、生何、白、白、白、白、白、白、白、白、石决、黑、黑、黑、黑、黑、黑、黑、黑
