民以食为天,吃喝喝向来就是我们生活中的头等大事

民以食为天，吃喝总是我们生活中最重要的事情，值得我们思考和实践。以下是一些常见的茶饮料，可以放心饮用，促进健康。

杏茶饮料:杏干、茶一起泡成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。

枣茶饮料:枣和茶一起泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡，对贫血、女性更年期盗汗等有一定的改善作用。

梨茶饮料:梨剥皮切块和茶一起泡梨茶饮料，有保肝消化的作用。

山楂茶饮料:山楂和茶一起泡成山楂茶饮料。有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气。

香蕉茶饮料:将香蕉剥皮研碎放入茶中，加入适量的糖饮用，有效治疗高血压、动脉硬化、胃溃疡、冠心病等。

　　荸荠茶饮料：荸荠和海蜇皮各50克，茶叶5克，水煎服。可防治阴虚火旺、大便燥结、肺热咳嗽、高血压等。

.支气管哮喘茶疗法

.com【构成】新鲜仙人掌茎(剥皮、刺)60克，蜂蜜30~40克。

【功能】清热解毒，止咳平喘。

支气管哮喘，看到哮喘痰鸣，不能平卧，吐黄稠痰，口干舌红，脉滑数。认证是热喘息者。

【制法】取仙人掌新鲜品，洗净切细，放入保温杯，用沸水适量提取，闷15分钟，取出液体，调入蜂蜜2O克，分两次饮用。症状消失后立即停药。

【宜忌】脾肺虚寒，怕寒便瀑布者忌用。

【按语】仙人掌是仙人掌科植物仙人掌的根和茎，性味苦寒无毒。能行气活血、清热解毒。《贵州民间方药集》记载为健脾养强剂，补脾、镇咳、安神。福建省东本草描述了瘀伤、解肠毒、健胃、止痛、滋养、舒筋活络、止血。民间常用的治疗胃痛、流氓腹痛、急性痢疾、痔疮出血和支气管哮喘、心悸失眠等。外用治疗疥疮、腮腺炎、乳腺炎、湿疹、黄疮和火伤、蛇虫咬伤等(以上用法可参考中药大辞典)。可见它是一种作用范围广的草药。本方配以蜂蜜润肺止咳。热证咳喘有一定的疗效。