能缓解高血压的几款中药茶

高血压患者应长期服药，持之以恒。服用西药降压的同时，配合服用中药茶，有助于提高和巩固疗效。高血压病人选用药茶，既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除高血压病人的不适症状如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，积极消除这些不适症状，有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。

　　高血压病是一种常见病，多发病，需要终生服用药物。饮用中药茶可以明显降低血压，减缓症状，并且较少有副作用。

　　（1）绿茶、甘草各5克，粳米100克，蜂蜜30克。前2味水煎2次，伴随2次茶汁，煮浓待用；粳米淘洗后，加水煮成粥，加入茶叶甘草汁调匀，小火煮沸停火，待稍凉，调入蜂蜜即成。每天一剂，分两次早晚吃。具有清热除烦、补虚、利尿、降压等效果，适用于各种高血压疾病。

茶叶、高粱穗、西草各9克红糖20克。前三味水煎汁，加糖调味饮用。每天一剂，分两次喝。具有清肝活血、降压等功效，适用于血瘀性高血压病等。

绿茶1克，红花、檀香各5克，红糖25克。前3味水煎取汁，入赤砂糖调味饮用。每天一剂，分两次饮用。具有清头、活血降压等效果，适用于各种高血压病等。

茶、菊、山楂片各5克，糖30克。用沸水提取，代替茶频繁饮用。每天一剂，随喝随泡，直到变淡。具有清肝明目、降压去脂等效果，适用于肝火上炎、肝阳上亢型高血压病等。

　　（5）绿茶1克，苹果皮、葛根各50克，蜂蜜30克。苹果皮、葛根洗净，用水煎汁的药汁煮沸，提取绿茶，加入蜂蜜调味饮用。逐日1剂，代茶饮用，泡淡为止。具有清热平肝、除烦降压等效果，适用于肝火炎型高血压病等。

茶、菊、罗汉果各等量，合计末和均匀，装袋，每袋10克，备用。每天两次，每次一袋，用沸水提取饮用。具有清肝、降压、去脂等效果，适用于预防高血压疾病等。

绿茶、杜仲叶各6克，热水中泡，盖5分钟后饮用。每次都说一剂，直到变淡为止。具有补肝肾、降低血压等效果，适用于高血压并发心脏病患者等。

　　（8）茶、干蚕豆粉各等量，共为末和匀，备用。每天1~2次，每次取药最后5克，热水:中服，直到变淡为止。具有清肝降压等功效，适用于肝火上炎型高血压病等。

茶5克，玉米须30克。玉米要洗干净，用水煎，取汁煮，提取茶叶喝。每天一剂，随着泡沫喝，泡沫变淡。具有清肝、利尿、降压、去脂等作用，适用于肝火上炎型高血压病等。

　　能缓解高血压的几款中药茶

　　山楂茶山楂15～30克，水煮开，凉饮，每天1次，适用于高血压合并冠心病的病人。

　　决明子茶决明子15～30克，炒黄，水煮开，凉饮，每天1次，用于高血压、大便秘结的患者。

　　莲心决明茶莲子心15克，决明子10克，每天1次，开水冲泡饮，用于高血压引起的头晕、心烦失眠。

　　甘桑茶甘菊花、霜桑叶各10克，煎汤代茶饮，对高血压伴头昏脑涨、耳鸣、口苦者有良效。

　　你可以根据自身情况选用，同时配合饮食调养。