玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝

对于女性来说，玫瑰花喝多了，还能让自己的颜色和花瓣一样红润。这是因为玫瑰花具有强烈的活血、化瘀、调和脏腑的作用。我们平时说的脸色不好，脸上出现斑点，月经失调，生理痛等症状，与血气运行失常，子宫和脸上有瘀伤关系。血气正常的话，颜色会变红，身体会变得健康。为了达到这样的效果，具体的做法是每天把玫瑰花浸在水里喝15克，气虚者可以加入枣3~5枚或西洋参9克肾虚者可以加入枸杞子15克。

茶叶店里经常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人因为不知道其作用而忽它。其实玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时用它泡水喝，有很多好处。特别是月经期间感情不好，脸色暗淡，生理痛等症状也能缓和。

中医认为玫瑰花味甘苦，性温，最明显的效果是理解抑郁、活血散瘀、调节止痛。另外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人的心肝血脉，舒适体内的抑郁，有镇静、安抚、抑郁的效果。女性在月经前或月经期间感情烦躁，喝玫瑰花有调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

泡玫瑰花时，可根据个人口味调入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰花涩味，加强效果。需要注意的是，玫瑰花最好不要和茶一起喝。茶叶中有很多单宁酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的效果。另外，玫瑰花活血散瘀的作用很强，所以月经量过多的人最好不要在生理日喝。

感冒茶处方:天中茶、五神茶

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红茶300克，川朴、半夏、杏仁、萝苓、陈皮各9克，荆芥、槟榔、干姜、炒车前子、活、薄荷、炒实、柴胡、大腹皮、炒青皮、猪、防风、前胡、炒青蒿、青蒿、青蒿、青蒿、青蒿、青蒿、青蒿、青蒿、青蒿、木、木、木通、紫苏、泻、茅术、炒白、各6克、麦炒白、六克、六克山楂、六克、六克

棕榈【用法】将大腹皮煎汁与其他药粉相伴，干燥后包成袋泡剂型，每袋9克。日服两次，每次用一袋沸水提取服用。

【效果】四点感冒，有健脾和胃的效果。

　　五神茶

　　【配方】茶叶6克、荆芥10克、苏叶10克、生姜10克、红糖30克。

；文火煎药后，加入红糖溶解即可，每天1剂。

【效果】治疗感冒、寒冷、身体疼痛、无汗等。