茶乃养生之仙药,延龄之妙术

茶是养生仙药，延长年龄的妙计。山一出生，那个地方就有灵魂。人喝的话，寿命会变长。现代科学研究表明，茶叶含有500多种化学成分，其中许多有利于人体健康的营养成分和药效成分，保健效果多方面。历代茶学家.医学家认为茶不仅是生津解渴的饮料，也是营养生理作用和药理功能丰富的保健饮料。

1.蒲公英茶现代医学研究表明，蒲公英植物中含有特有的多种健康营养活性成分，同时含有丰富的微量元素，不仅有助于预防缺铁引起的贫血症，还有大量的钾成分和钠一起调节体内的水盐平衡，使心率正常

2.茉莉花茶茉莉花茶在各种各样的花草茶中，香味最醇厚，是春天喝茶的上品，具有去寒邪、助手郁的效果。喝茉莉花茶不仅能稳定情绪，振奋精神，还能健脾湿润，减轻胃肠不适和胃痛，有助于女性生理、生殖功能，滋润肌肤，美容，缓解痛经。

3.玫瑰茶玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等效果，对肝胃有烹饪作用，消除疲劳，改善体质，适合春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，美容养颜，有助于改善皮肤干燥，去除皮肤黑点。

4.金银花茶金银花茶，其性味甘寒，具有清热解毒、避风避热、消肿止痛的功效。由于春天风气好，容易感冒，金银花茶可以缓解春天常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等疾病，有缓解疥疮、肠炎的效果，有助于冷血止痢、利尿养肝。

5.菊花茶菊具有养肝平肝、清肝明目的效果，特别适合春季饮用。同时，还具有排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿、抵抗体内积存的有害化学和放射性物质、排除的效果，抑制多种病原菌，提高微血管弹性，降低心率，降低血压和胆固醇，有利于血气、润肤、养发的美容效果。还可以配合枸杞穿衣服，增强养阴的力量。

。哮喘咳嗽茶:橘红茶，祛痰止咳茶

kds#kds#ps#黄橙茶

黄橙1片(3~6克)，红茶4.5克。

【用法】沸水提取后蒸20分钟，饮用，日服1剂。

【功效】治疗咳，咳痰不舒服。

，祛痰止咳茶

上榜【配方】猪脂、茶末、香油、蜂蜜各等分。

【用法】烧酒共7天，日服2次，每次温服20毫升。

【功效】治疗寒痰咳嗽。