虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷,常常感觉手脚冰凉

虚寒体质者最突出的特征是冬天特别怕冷，经常感到手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易着火，但喝冷苦丁茶后，手脚冷的症状会恶化，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

着火喝苦丁茶已经成为很多人的习惯。生活中还有不少人偏爱它那种苦尽甘来的味道。

茶的药用效果非常明显，中医认为它具有散热、清头、除渴的作用，可用于治疗头痛、牙痛、眼红、热病渴、痢疾等。现代药理研究证明，苦丁茶不仅具有人体所需的多种氨基酸、维生素和锌、锰、钼等微量元素，还具有降低血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者头晕、头痛、胸闷、无力、失眠等症状。老年人的喜好。但苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的，这一点往往为大家所忽视了。以下几种人在喝苦丁茶时应该慢慢喝:

感冒者:冬天是感冒多发的季节，感冒的人应该多吃温暖的食物，如生姜等，去除体内的寒冷，这时喝苦丁茶会妨碍感冒的发散，不利于感冒的治愈。

　　虚寒体质者：虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等温性食物，而且不容易着火，但喝冷苦丁茶后，手脚冷的症状会恶化，不利于虚寒体质的改善，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常有不同程度的脾胃虚寒，腹部冷或吃凉性食物时，容易腹痛或腹泻，苦丁茶会加重这些症状。另外，老年人脾胃功能较弱，婴幼儿脾胃功能尚不健全，不宜喝苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

经期女性:女性经期处于失血状态，抵抗力下降，此时喝冷苦丁茶，血气冷凝，经血排出不良，生理痛，严重者月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

新产妇:刚出生的新产妇身体虚弱，应适当多吃温暖的食物。寒冷的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤害脾胃，容易引起将来缠绵的腹部冷痛。

　　最后需要提醒的是，据《中药大辞典》界定，苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成。动物实验证明枸骨有抗生育的作用，因此怀孕和最近想要孩子的人最好不要喝苦丁茶。