摘要
茶的优点大家应该已早有耳闻,但茶能美容想必就不为人所知了,在这里向大家介绍几种具有美肤养颜功效的花果茶。各位爱美的姐妹们在闲暇之余不妨来试上一试。 1、乌龙茶 …
茶的优点应该已经听说过了,但茶能美容肯定不为人所知。在此介绍几种具有美肤养颜效果的花果茶。爱美的姐妹们在业馀时间试试吧。
。1、乌龙茶
在步伐减肥期间,由于吃得少,肠道干燥,容易引起便秘。
原料:乌龙茶(适量)
指南:用热水提取。
效果:消化、解除油腻毒素、消除脂肪。
,薏苡茶
如果想去除体内多馀的水分,减少浮肿,可以试试薏苡茶。
原料:薏苡10克,生荷叶5克,山楂5克。
做法:用热水煮,可以喝。
效果:清热、利湿、水肿治疗。
。3、荷叶茶
如果你的眼睛感觉不舒服,精神压力太大而便秘,你可以试试荷叶茶。
原料:荷叶3克,决明子6克,玫瑰花3朵。
做法:用热水提取即可。
效果:清暑利湿,治水浮肿。
;4、决明子茶
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;如果您的身体不好,或者节食的姐妹们容易便秘,可以尝试喝决明子茶。
原材料:决明子
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效果:清肝明目,利水通便。
。5、麦芽茶
如果你的身体排气不好,很容易引起腹胀和胃胀。这些姐妹可以试试麦芽茶。
原料:炒麦芽5美分,山楂5美分。
做法:加入冰糖,用热水提取。
效果:开胃健脾,消除膨胀。
,柠檬茶
kds#,柠檬原料。
做法:将柠檬榨汁用温水冲洗,加入适量的蜂蜜,加入柠檬片浸泡在茶中。
效果:消除脂肪,帮助消化,美白皮肤。