古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。

古人有上品饮茶，绝品饮花的说法。人类最健康的饮料是茶，女性最典型的饮料是花。花代茶饮用的方法来源于古代宫廷贵人的美容习惯。

众多花茶除了具有直接美容养颜的功效外，还具有优化调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等功效，从《神农本草经》的记载可以看出。因此，喝花茶是女性最天然的养生养颜方法，也是净化体内环境保护的最佳方法。在这里，我们推荐一些美容花茶。

玫瑰花:清火润喉，消除斑点，消除皱纹，养颜效果，是花中之王。

康乃馨:美白皮肤，去除斑点和皱纹。

　　红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代谢。

　　紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。

芍药花:养血柔肝，血气丰富，脸红润。

不要忘记我:美容变白，清火明目，对雀斑青春痘有一定的消除作用。

杜鹃花:润肤养颜(主治:月经不调等妇科疾病)。

熏衣草:祛痘祛斑，消火安神，增白皮肤，修复伤痕。

玉美人:养气血，润肤乌发，瘦(贵妃们的专用减肥茶哦)的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。

桃花:女性的花，美容养颜，调节经血，减肥。

　　也不是室内花卉茶都可以喝的，也不是每一种茶每个人都可以喝，喝花茶还是要注意一些问题的，喝花茶要注意什么呢？在传统的中医著作中，明确指出所有的花都是寒性的，而女性是阴性的，阴性的寒性也就是寒性的药物来治疗热病。寒性体质喝花卉茶，应加入热性成分，平衡药性，提高效果。例如，喝菊花的人加枸杞的玫瑰花的人喝红酒的桂花的人加甘草。不要喝单一的花卉。不那样的话，身体虚弱，过敏，容易咳嗽。

花卉茶饮用方法撕开茶袋，首先取出蜂蜜袋，将花卉材料倒入透明玻璃杯中，撕开蜂蜜袋加入蜂蜜。冲入约1/3的开水，轻轻摇晃使蜂蜜适当溶化，再将开水添满。一杯花卉茶就冲好了。一杯花卉茶可以反复提取饮用一天。如果能在低温下保管的话，第二天继续喝也不会变质。夏季冲泡的花卉茶，经过冰镇处理后再饮用，味道和感觉更加独特。如果你有兴趣，请试试。