火为夏季主气,最易燔灼人体而耗伤津液,使人身热烦渴,头昏脑胀,心慌气短。老年人脏腑功能衰退,津液萎缩,气血不足,更易感受暑热之邪而中暑。饮茶防中暑的道理,是茶具有…
火是夏天的主气,最容易烧伤人体,消耗津液,使人身热渴,头晕,慌张。老年人脏腑功能衰退,津液萎缩,气血不足,容易感到炎热中暑。饮茶防中暑的道理,是茶具有清热解暑、生津止渴、强心利尿的作用。唐陈藏器在《本草拾遗》中说:茶能解渴,利尿道。明代大药学家李时珍在《本草纲目》中评价茶,茶苦寒,最能降火。火是百病,火降就清楚了。温饮因寒而降火,热饮因火而分散。
现代医学研究表明,溶于热茶中的咖啡因、可可碱、茶碱和芳香物质可激动大脑神经,有利于控制体温中枢,强烈排尿,促进血液循环,增加肾血流量,加快代谢,使体内多馀的热量与尿液一起排出。喝热茶可以促进血液流向体表,打开汗孔,促进汗腺张开,排出汗液,散发热量。
有人测量,喝热茶9分钟后皮肤温度可降低1℃-2℃,降温可维持15分钟以上。老年人由于津液不足,口干咽燥,茶中所含茶多酚、糖类氨基酸及多种芳香物质可刺激口腔粘膜,促进唾液分泌,起到生津止渴的作用。患有肥胖症、高脂血症、心脑血管疾病等慢性病的老年人,在三伏炎夏季容易中暑。茶中茶多酚、维生素c、酯多糖等成分具有保护心血管健康、降低胆固醇和血脂的作用,保护造血功能,提高白细胞,提高抗病能力,饮茶对强身防暑非常有益。
但饮茶要讲科学,不要一次喝太多茶,最好慢慢喝茶。茶清淡适中。炎热的夏天,可以一个人慢慢喝功夫茶,也可以邀请两三个朋友,在树荫下喝酒,笑着喝茶,完全没有炎热,获得夏天的喜悦、凉爽和健康。
普洱茶膏的鉴别普洱茶膏------来自中国的养生文化,普洱茶膏内含的很多化学成分对人体产生药用机理。最早的普洱茶膏是唐宋兴起的,现代普洱茶膏是唐宋普洱茶膏的延续。以下是如何识别普洱茶膏的简要介绍:
tall1和普洱茶膏有其独特的陈化周期。其时间约为60年。过了陈化期的茶膏,其内在物质变化结束后,随着含有的结晶水的变质,茶膏的质量有下降的倾向。膏体也发生了风化的戌变。因此,市场上出现了所谓高年级的老茶膏,另一方面,不要轻信。另一方面,即使有营养物质也失去了,没有饮料的价值。
2、观察膏体外观。一是黑色的话,表示生产时间不长,二是膏体表面出现白霜,表示已经有生产时间,白霜越重,证明陈化时间越长。关于能否根据奶油的多少来明确年份,这是一个非常困难的课题。奶油的多少不仅与时间因素有关,而且与保管方式有关,裸露在自然条件下,奶油少而缓慢,相反,在密闭的条件下奶油很快,第三,奶油的外观变成灰色时,变质的表现,这样的奶油提取后,汤的颜色一定会变得混浊,变成暗红色,有很多沉淀物和浮游物。不适合饮用。
3、汤色,注重透明度和亮度。这是普洱茶膏鉴别的重要环节。汤色透明,宝石红,证明茶膏中杂质极少,提取环节严格,质量好,相反汤色暗,有浮游物,无透明性,证明杂质多,提取手段相对落后(大锅煮好的茶膏大部分属于这种)。
4、注重口感的醇厚度与滑感及特有的沉香味。这是普洱茶膏的鉴别中最重要的环节。许多茶膏的汤颜色是红色的,透明的,但一品缺乏厚重感,缺乏光滑度。这是因为奶油中的物质太少,在高温下奶油中的大量生物酶被破坏,奶油不足后陈化的动能。因此,好的茶膏一定酒精浓度强(含物质多),滑动感好(果胶含量高),有淡中药香味(沉香)。只有这样品质的茶膏才能达到入口既化、生津快、回甘持久的特点。