现代人生活在都市中的水泥森林里,平时又很少锻炼身体,呼吸的又是被汽车尾气污染了的空气,所以现在很多人都有亚健康的状态,导致经常觉得身体不舒服,感觉容易疲惫
因为现代人住在城市的水泥森林里,平时很少锻炼身体,呼吸是被汽车尾气污染的空气,所以现在很多人都处于亚健康状态,身体不舒服,容易疲劳,我们的身体有很多毒素现在小编收集了对身体各器官有效的花草排毒茶的处方,让身体器官排毒。
蝙蝠肺:肺是人呼吸的主要器官,长期居住在城市的人有多少肺污染,空气污染和二手烟的危害使喉咙痛,呼吸不畅咳嗽。
茶方:紫罗兰、百里香、甘草根三个加少量陈皮可以止咳润肺紫罗兰和桂花也有同样的效果。
肠:肠胃不好的人通常有肠蠕动不顺利引起的便秘习惯,宿便积累会使身体积聚毒素,对直肠的损伤最大,污染体内环境。
茶方:洋甘菊、茴香、茉莉、薄荷、紫罗兰有增加胃肠蠕动、改善胃膨胀的效果。
肝脏:肝脏是人体内重要的排毒代谢器官,很多药物代谢肝脏,代谢不好容易积累毒素,对人体有害。肝脏还可以促进胆汁分泌和脂肪分解,身体脂肪代谢至关重要。
茶方:柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟马、鞭草可加强肝代谢、解毒。
肾:肾有统治人体各脏腑阴阳的功能,是人体阴阳的根本。肾阳起到温暖脾阳、调节大小便的作用。肾对人体津液代谢有重要的主持和调节作用。非经期水肿的人通常肾脏不能顺利代谢水分。
茶方:迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠有利尿效果,可加强肾脏运行。
花草茶不仅适合器官排毒,还适合食欲、美颜等组合。
减压茶方:茉莉、玫瑰、紫罗兰、金盏花、薰衣草、菩提等,可以消除疲劳。
美容茶方:任何花草茶都可以冷饮,加水果粒,加冰糖,不仅可以加强花草茶的口感,还可以补充皮肤所需的维生素,发挥养颜的作用。瘦茶方:芙蓉花带有微酸,促进血液循环,奥勒冈可调节新陈代谢,玫瑰果可补充维生素c,3种花草茶组合饮用容易瘦。
安神茶方:菩提与洋甘菊的组合,适合夜间轻轻抽泣,全身在茶香中轻轻浮动。